Próba udzielania odpowiedzi na pytanie, skąd bierze się energia słoneczna. Twórcy filmu w prosty i przystępny dla wszystkich sposób wyjaśniają, jak zbudowana jest nasza gwiazda i czemu służą poszczególne jej części. Mówią, co sprawia, że daje ciepło i światło przyczyniające się do istnienia życia na Ziemi. Przedstawiają także różne anomalie i fenomeny z nim związane: plamy, burze i pochodnie słoneczne. Omawiają wpływ, jaki wymienione zjawiska wywierają na trwanie gatunków na Zielonej Planecie.