Szybko i zdrowo w końcu coś fit na moim kanale SAŁATKA z TUŃCZYKIEM /Oddaszfartucha00:09:55
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: ODDASZFARTUCHA
Taką sałatkę przygotujesz w 12 minut. Możesz zabrać do pracy czy do szkoły a o pysznej kolacji to już nie wspomnę.
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl
FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/
WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join
https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm
składniki :
300g tuńczyka z wody
150g kukurydzy z puszki
1/2 ogórka sałatkowego
1 cebula
1 papryczka chili
1 papryka zielona bułgarska
kawałek słodkiej czerwonej papryki
1 pęczek koperku
220 g makaronu
1 jabłko
2 łyzki majonezu
2 łyżeczki musztardy
120 ml oliwy
1/2 łyżki octu jabłkowego
sól, pieprz do smaku
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl
FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/
WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join
https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm
składniki :
300g tuńczyka z wody
150g kukurydzy z puszki
1/2 ogórka sałatkowego
1 cebula
1 papryczka chili
1 papryka zielona bułgarska
kawałek słodkiej czerwonej papryki
1 pęczek koperku
220 g makaronu
1 jabłko
2 łyzki majonezu
2 łyżeczki musztardy
120 ml oliwy
1/2 łyżki octu jabłkowego
sól, pieprz do smaku
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje