W dzisiejszym odcinku jak przyspieszyć metabolizm i schudnąć. Pokaże Ci 5 zasad na zwolniony metabolizm, o których mogłeś nie słyszeć. Wystarczą proste domowe sposoby, co przyspieszą metabolizm i pozwolą Ci jeść więcej i nie tyć. Dowiesz się jak wygląda dieta przyspieszająca metabolizm, jakie jedzenie ci pomoże. Aby jednak całkowicie poprawić, podkręcić lub nakręcić metabolizm potrzebujesz też wiedzieć jaki trening i ćwiczenia wybrać. Koniec z domysłami, napraw swój metabolizm raz na zawsze. Zapraszam do oglądania! Trener Mariusz Mróz.


CZAS NA TWOJĄ METAMORFOZĘ: https://sklep.mariuszmroz.pl

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos

ROZDZIAŁY:

0:00 Jak przyspieszyć metabolizm? 5 zasad na zwolniony metabolizm
0:35 Czym jest metabolizm?
1:35 Pierwsza zasada jak przyśpieszyć metabolizm
2:32 Druga zasada jak mieć szybki metabolizm
3:24 Trzecia zasada jak nakręcić metabolizm
4:14 Czwarta zasada jak przyśpieszyć metabolizm i schudnąć
4:55 Piąta zasada jak jeść więcej i nie tyć

BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/
Facebook - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/