Dodał: FitKobietka
Podciąganie to jedno z podstawowych ćwiczeń, ale nie do końca lubiane przez kobiety. Dlaczego? Ponieważ najczęściej mamy słabszą górę ciała i nie potrafimy podciągnąć się ani razu. Dlatego jeśli zastanawiasz się jak nauczyć się podciągać? to to nagranie jest dla Ciebie. Przygotowałam 5 skutecznych ćwiczeń, które wzmocnią Twoje mięśnie potrzebne w podciąganiu.
Subskrybuj - http://www.youtube.com/fitkobietka?sub_confirmation1
Indywidualna współpraca - http://www.martaorlowska.pl/
FANPAGE - https://www.facebook.com/trenermartaorlowska/
Instagram - https://www.instagram.com/fit_kobietka/
Subskrybuj - http://www.youtube.com/fitkobietka?sub_confirmation1
Indywidualna współpraca - http://www.martaorlowska.pl/
FANPAGE - https://www.facebook.com/trenermartaorlowska/
Instagram - https://www.instagram.com/fit_kobietka/
![JAK SCHUDNĄĆ W TRAKCIE MIESIĄCZKI? [NIE PRZYTYĆ!]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/dade9a7bb3f6b8db89166faa2ef192bf-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
