W dzisiejszym odcinku Jak schudnąć nie licząc kalorii. Redukcja i odchudzanie bez ważenia produktów - 9 zasad! Dowiesz się, czy liczenie kcal ma sens. Jeśli zastanawiasz się, czy da się zdrowo schudnąć bez liczenia kalorii oraz czy trzeba i czy w ogóle warto liczyć kalorie, to jesteś w dobrym miejscu. Przekonaj się, że dieta może być ława! Zapraszam do oglądania, Trener Mariusz Mróz!

ZAPISZ SIĘ NA DARMOWY KURS: https://mariuszmroz.pl/kurs

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos

0:00 Jak schudnąć nie licząc kalorii? Redukcja i odchudzanie bez ważenia produktów - 8 zasad
1:34 1 zasada jak schudnąć nie licząc kalorii
2:20 2 zasada na odchudzanie bez liczenia kalorii
3:03 3 zasada jak nie liczyć kalorii
3:43 4 zasada na redukcję bez liczenia kalorii
4:21 5 zasada jak schudnąć zdrowo i bez liczenia kalorii
5:00 6 zasada jak schudnąć bez liczenia kcal
5:37 7 zasada na dietę bez liczenia i ważenia
6:22 8 zasada jak nie liczyć kalorii
6:55 9 zasada jak schudnąć nie licząc kalorii


BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/
Facebook - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/