Scott Kelly spędził niemal rok na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej. W pobycie towarzyszył mu Rosjanin Michaił Kornijenko. Misja odbyła się w ramach przygotowań do załogowej ekspedycji na Marsa. Dzięki temu naukowcy zyskali okazję wypróbowania ludzkiej wytrzymałości w stanie nieważkości. Wielomiesięczna izolacja uważana jest za ekstremalne doświadczenie, które stanowi duże obciążenie dla organizmu. Specjaliści z NASA zyskali idealne warunki testowe, ponieważ na Ziemi został bliźniak Scotta, Mark. Przez cały czas pracownicy agenci monitorowali fizyczne i psychiczne zmiany zachodzące u astronauty, porównując je z wynikami badań brata. Ponadto Amerykanin sam przeprowadzał szereg eksperymentów, dotyczących m.in. hodowli roślin. Od rezultatów wyprawy zależy przyszłość eksploracji kosmosu. Twórcy dokumentu ukazują, jak mieszka się na ISS. Prezentują również historię wypraw kosmicznych, a także zdradzają polityczne tło relacji amerykańsko-rosyjskich.