10 MINUTOWY TRENING NA PŁASKI BRZUCH DLA POCZĄTKUJĄCYCH!/ BEZ SPRZĘTU!00:09:21

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: AniaKolasinska
10 MINUTOWY TRENING NA PŁASKI BRZUCH DLA POCZĄTKUJĄCYCH!/ BEZ SPRZĘTU!

Wracamy z treningami, dzisiaj trening bardziej dla osób początkujących na płaski brzuch. Jest to trening 10 minutowy, bez sprzętu i może być łączony z innymi treningami. Pamiętajcie, że podstawą powinna być odpowiednia dieta i trening siłowy.

Strój treningowy na filmie to @WomensBest - kod rabatowy na wszystkie produkty to KOLASINSKA20 - link poniżej
https://womens.best/aniakolasinska

EMAIL - manager@strefaprzemian.pl
WSPÓŁPRACA - https://strefaprzemian.pl/
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/aniakolasinska/
Flatmind - Bez Szans 03:03 Następne wideo:

Flatmind - Bez Szans

Flatmind

720p
Konwój (2016) Cały film PL 01:27:24

Konwój (2016) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
TRENING BRZUCHA - 3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA / JAK TRENOWAĆ BRZUCH ? 06:04

TRENING BRZUCHA - 3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA / JAK TRENOWAĆ BRZUCH ?

Trener_Mariusz_Mroz

720p
Ćwiczenia na PŁASKI BRZUCH - mój TRENING BRZUCHA - FIT KOBIETKA 03:06

Ćwiczenia na PŁASKI BRZUCH - mój TRENING BRZUCHA - FIT KOBIETKA

FitKobietka

720p
Ćwiczenia na BRZUCH w domu (bez sprzętu) 06:04

Ćwiczenia na BRZUCH w domu (bez sprzętu)

Odwaga

1080p
2 ELITARNE ĆWICZENIA NA BRZUCH - SPRAWDŹ SIĘ! 03:55

2 ELITARNE ĆWICZENIA NA BRZUCH - SPRAWDŹ SIĘ!

Trener_Mariusz_Mroz

720p
JAK CZĘSTO TRENOWAĆ BRZUCH? - TRENING BRZUCHA 05:09

JAK CZĘSTO TRENOWAĆ BRZUCH? - TRENING BRZUCHA

Trener_Mariusz_Mroz

720p
Miłość, Sex & Pandemia (2022) Odcinek 1 43:49

Miłość, Sex & Pandemia (2022) Odcinek 1

WR

premium

1080p
Chcesz spalić tłuszcz z brzucha? Zaplanuj wszystko ! Dietę i trening * bez tego ci się nie uda * 11:27

Chcesz spalić tłuszcz z brzucha? Zaplanuj wszystko ! Dietę i trening * bez tego ci się nie uda *

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
Ćwiczenia na brzuch z partnerem 05:57

Ćwiczenia na brzuch z partnerem

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
TRENING NA PŁASKI BRZUCH | myfitnesspl 17:51

TRENING NA PŁASKI BRZUCH | myfitnesspl

MyFitness

720p
TRENING BRZUCHA - NAJWIĘKSZE BŁĘDY - BRZUSZKI, A6W, SIX PACK 09:38

TRENING BRZUCHA - NAJWIĘKSZE BŁĘDY - BRZUSZKI, A6W, SIX PACK

Trener_Mariusz_Mroz

720p
Jaki trening jest najlepszy? 03:10

Jaki trening jest najlepszy?

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
DLACZEGO MASZ WYSTAJĄCY BRZUCH? 6 PRZYCZYN I PORAD JAK SOBIE RADZIĆ 04:27

DLACZEGO MASZ WYSTAJĄCY BRZUCH? 6 PRZYCZYN I PORAD JAK SOBIE RADZIĆ

FitKobietka

720p
SILNY I PŁASKI BRZUCH? - PODSTAWOWE ĆWICZENIE - PLANK 07:29

SILNY I PŁASKI BRZUCH? - PODSTAWOWE ĆWICZENIE - PLANK

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
TRENING BRZUCHA, ROBIMY PIZZE| TRAINLOG#13 [TypowyFitnesiak] 08:06

TRENING BRZUCHA, ROBIMY PIZZE| TRAINLOG#13 [TypowyFitnesiak]

TypowyFitnesiak

720p
Trening w czasie rzeczywistym - BRZUCH 06:08

Trening w czasie rzeczywistym - BRZUCH

Odwaga

1080p
JOGA NA PŁASKI BRZUCH | musisz spróbować! 05:57

JOGA NA PŁASKI BRZUCH | musisz spróbować!

MyFitness

720p
Co jeść, żeby mieć płaski brzuch 4 ZASADY [RUSZ SIĘ] 01:39

Co jeść, żeby mieć płaski brzuch 4 ZASADY [RUSZ SIĘ]

MyFitness

720p
10 SPOSOBÓW NA WYDĘTY BRZUCH( JAK SZYBKO MIEĆ PŁASKI BRZUCH?) 13:22

10 SPOSOBÓW NA WYDĘTY BRZUCH( JAK SZYBKO MIEĆ PŁASKI BRZUCH?)

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
DIETA NA PŁASKI BRZUCH - JAK JEM NA REDUKCJI? 06:20

DIETA NA PŁASKI BRZUCH - JAK JEM NA REDUKCJI?

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
Cały dzień JEDZENIA I GOTOWANIA na DIECIE - DIETA NA PŁASKI BRZUCH 14:45

Cały dzień JEDZENIA I GOTOWANIA na DIECIE - DIETA NA PŁASKI BRZUCH

FitKobietka

720p
więcej

Komentarze

Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje