Ćwiczenia na BRZUCH w domu (bez sprzętu)00:06:04

Zamknij reklamę aby wznowić odtwarzanie×Czy nadal oglądasz?taknieChromecast Potrzebujesz szybszego ładowania wideo? Aktywuj konto CDA PremiumDlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!

0:00 480p 0:00 0:00 0:00 NA ŻYWO00:00 00:00 0:00

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: Odwaga

Dzisiaj Doris pokaże wam jak można przeprowadzić prosty trening mięśni brzucha w domu bez żadnego sprzętu!

trenerzy: Radek Rutkowki, Jurek Gajewski, dziekujemy silowni Total Fitness Ochota

----------------------

http://www.mediakraft.tv
https://www.facebook.com/Mediakrafttv
https://instagram.com/mediakraft.tv
https://twitter.com/mediakraftpl
https://www.youtube.com/user/Mediakraftpolska

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH

Film znajduje się w katalogu: ODWAGA

Name: Ćwiczenia na BRZUCH w domu (bez sprzętu)
Uploaded: 2016-06-17 16:00:27
Duration: T6M4S
Channel: Odwaga

06:08 Następne wideo:

Trening w czasie rzeczywistym - BRZUCH

Odwaga

Ćwiczenia na BRZUCH w domu (bez sprzętu)00:06:04

Film znajduje się w katalogu: ODWAGA

Trening w czasie rzeczywistym - BRZUCH

WYŚCIG O PRZETRWANIE - [MILITARIA.PL]

Trening w czasie rzeczywistym - BRZUCH

Trening, dzień 2 / miesiąc 2 - BARKI, BRZUCH

Popek za życia (2017) Cały film PL

W świetle dnia (2013) Lektor PL

Wesele w Toskanii (2014) Lektor PL

Porucznik Kabura Odcinek 9 (Cyber Tusk)

Bez paniki, z odrobiną histerii (2016) Lektor PL

Amsterdam Vice: Początek (2019) Lektor PL

Kobieta z piątej dzielnicy (2011) Lektor PL

Moja walka. Mamed Khalidov (2017) Cały film PL

Popek. Każda z blizn (2022) Cały film PL

SIŁA, MOC I OSTRA AMUNICJA (FEAT. BRZYDKI BURAK)

SIEDZĘ NA KONIU...TYŁEM

Przysiady ze sztangą - podstawowe błędy

Najlepsze ćwiczenia rozciągające - stretching - ODWAGA

MÓJ PIERWSZY RAZ...na ściance wspinaczkowej

Dakann został GLADIATOREM? - zwiastun filmu

DAKANN SCHUDNIE !? - Odwaga - trailer

Czy można pić ALKOHOL trenując?

Czy DAKANN przebiegnie 5 kilometrów? - BIEG KONSTYTUCJI 3 MAJA

8 PORAD MOTYWACYJNYCH DLA GRUBASÓW

7 prostych ćwiczeń na ŁAWCE

5 tygodni siłowni i diety - podsumowanie

4 ćwiczenia na MIĘSNIE BRZUCHA na siłowni - ODWAGA

4 miesiące siłowni i diety - podsumowanie

Zrzucamy świąteczne kilogramy! [ODWAGA #19]

SIŁOWNIA - poradnik dla początkującego [ODWAGA #18]

Jak wygląda trening MIKOŁAJA? [ODWAGA #17]

Gentleman! - Anturium for my girl

Oh, Boy! (2012) Napisy PL

Trening MMA - Przysiad z podwójnym dnem

WILL SMITH TRACI KONTROLĘ CZY MY CZAS?

Komentarze