Obiady w pudełkach do pracy i nie tylko - lunch box / Oddaszfartucha00:17:03

    zwiń opis video pokaż opis video
    Dodał: ODDASZFARTUCHA
    INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl

    FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/

    WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join

    https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm

    składniki:
    1,2 kg filet z kurczaka
    3 czerwone papryki
    1 papryczka chili
    2 cebule
    1 cebula czerwona
    sos:
    4 ząbki czosnku
    1 łyżeczka imbiru
    100 ml sos sojowy ciemny
    1 łyzeczka koncentratu pomidorowego
    50 ml ocet jabłkowy
    100 ml soku z ananasa z puszki
    20g sosu angielskiego worcestershire
    100g miodu
    2 łyzki skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej
    uwaga ! opcjonalnie 250 ml gorącej wody

    350g ryżu
    500ml wody
    1 łyzeczka soli
    sezam do posybki

    #lunchbox #obiad #food

    Komentarze