W dzisiejszym nagraniu Fakty i mity o odchudzaniu - cała prawda, czyli co nauka mówi na temat diety? Masz wrażenie, że od każdego słyszysz coś innego w kontekście odchudzania? Ta dieta jest najlepsza, to jedzenie szkodzi i tak dalej Dlatego dzisiaj wszystko Ci wyjaśnię i omówię najpopularniejsze kłamstwa dietetyczne i błędy jedzeniowe, z jakimi się spotkałem. Dowiesz się, jakie teorie żywieniowe są potwierdzone przez naukę. Zapraszam do oglądania, Trener Mariusz Mróz.

DARMOWY WEBINAR PO KTÓRYM ZOSTANĘ TWOIM TRENEREM NA 7 DNI ZA SYMBOLICZNE 2 ZŁ: http://sklep.mariuszmroz.pl/webinar

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos

ROZDZIAŁY:

0:00 Fakty i mity o odchudzaniu - cała prawda, czyli co nauka mówi na temat diety?
1:53 Pierwszy mit dotyczący odchudzania
2:50 Ważny fakt na temat Twojej diety
3:49 Kolejne kłamstwo dietetyczne
4:44 Następna prawda w temacie jedzenia
5:24 Mit żywieniowy, w który nie warto wierzyć
6:05 Trzeci fakt na temat diety
6:44 Czwarty błąd w odchudzaniu
7:31 Kolejny fakt pomocny na redukcji


BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/
Facebook - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/