Jak zacząć biegać? Wprowadzenie do Treningu Biegacza00:03:10

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: geekwork

Chcesz schudnąć i zacząć biegać? Chcesz poprawić swoje umiejętności biegania? Potrzebujesz dobrej muzyki do biegania? Szukasz motywacji?
Przygotowaliśmy dla Was specjalny plan treningowy - nasz trener poprowadzi Cię przez cały trening.

Cel jest bardzo prosty - nasz DJ przygotował dla Ciebie muzykę dostosowaną do odpowiedniego tempa, trener przygotował trening biegowy, a lektor będzie wydawał Ci odpowiednie komendy :)

Różne playlisty biegowe znajdziesz na naszym kanale lub na naszej stronie muzykadobiegania.com.pl

Film znajduje się w katalogu: Energiczne bieganie

Name: Jak zacząć biegać? Wprowadzenie do Treningu Biegacza
Uploaded: 2017-06-13 08:31:13
Duration: T3M10S
Channel: geekwork

09:31 Następne wideo:

Piątek - serial oryginalny odcinek 104

Piatek

Jak zacząć biegać? Wprowadzenie do Treningu Biegacza00:03:10

Film znajduje się w katalogu: Energiczne bieganie

Piątek - serial oryginalny odcinek 104

Pitbull (2022) Odcinek 1

JAK ZACZĄĆ BIEGAĆ? [ODWAGA #9]

JAK SZYBKO ZACZĄĆ BIEGAĆ?

Jak zacząć się odchudzać 7 WSKAZÓWEK

PODSTAWY TRENINGU - JAK BEZPIECZNIE ZACZĄĆ ĆWICZYĆ NA SIŁOWNI?

JAK zacząć ćwiczyć na siłowni - 5 PORAD TRENINGOWYCH [Mariusz Mróz+TypowyFitnesiak]

Maria Skłodowska-Curie (2016) Lektor PL

JAK TRZYMAĆ DIETĘ NA WAKACJACH - 7 WSKAZÓWEK

Przestań hejtować, zacznij trenować !

JAK UŻYWAĆ BUNNY HOPA W FORTNITE (Fortnite Battle Royale)

A sobotę spędzam tak

Trener personalny radzi: komu wolno porywać się na bieganie maratonów

Węglowodany na noc? Po treningu? Kiedy je jeść?

JAK POWIĘKSZYĆ PIERSI? / WPŁYW TRENINGU NA BIUST + ĆWICZENIA

KOBIETY VS MĘŻCZYŹNI | RÓŻNICE W TRENINGU (NAUKOWE WYJAŚNIENIE, BADANIA)

6 NAJCZĘSTSZYCH BŁĘDÓW W TRENINGU NA SIŁOWNI (gościnnie: Domownia)

TAK NIE STÓJ !!!- PRAWIDŁOWA POSTAWA I ODDECH W TRENINGU

Wpadki kobiet podczas treningu

3 POWODY, DLACZEGO JESZCZE NIE MASZ KALORYFERA / PRZESTAŃ POPEŁNIAĆ TE BŁĘDY W TRENINGU BRZUCHA!

MASA CZY REDUKCJA? + KALKULATOR POZIOMU TŁUSZCZU

KONIEC sezonu dla DEMBELE! Grosicki gotowy do POWROTU NA BOISKO!

#bajkidladzieci #pieski #dladzieci #zwierzakibajkapopolsku #bajkipopolsku

Najcięższa Metoda Na Wielkie Nogi !

NAJBARDZIEJ WZRUSZAJĄCE MOMENTY- NASZE FIFTY SHADES OF GREY

O matulu! Quel gra w Warcraft III Refunded (później może Gothic) - Czilowy strimek u Quela

Komentarze