SUBSKRYBUJ http://bit.ly/2sc96zb i bądź na bieżąco!
Polajkuj FANPAGE : http://bit.ly/2sc9JJ3
Odwiedź stronę z przepisami: http://bit.ly/2sm9d9z
INSTAGRAM: http://bit.ly/2smdN7K

Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy:
https://www.youtube.com/channel/UChPsXhEMMl1pF3BmFdB4LNg/join



KONTAKT / WSPÓŁPRACA
e-mail : mkm5168@gmail.com



****************************************************************************



Dziś pragnę podzielić się z Wami inspiracją na pyszną i zdrową surówkę z surowego brokuła z dodatkiem aromatycznego czosnku, która będzie znakomitym dodatkiem do drugich dań. Ta propozycja nie tylko kusi niezwykłym smakiem, ale także dostarcza organizmowi bogactwo składników odżywczych. Surówka z surowego brokuła to wyjątkowy sposób na wprowadzenie do naszej diety pełni świeżości i zdrowia tego warzywa. Dodatek czosnku nadaje jej nie tylko intensywny smak, ale także wzbogaca o liczne korzyści dla zdrowia. Przedstawiony przepis jest niezwykle prosty i szybki do przygotowania, co sprawia, że idealnie wpisuje się w nasze zabiegane codzienne życie. 


składniki na 2 porcje

1 brokuł

3 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę

200 g jogurtu naturalnego

3 łyżki majonezu

czarny pieprz

sól

garść grubo posiekanych orzechów włoskich


****************************************************************************



Po więcej pysznych przepisów zapraszam na stronę :
http://smakowitedania.com/

Sprawdź inne moje przepisy na pyszne sałatki:
https://www.youtube.com/playlist?listPLpKM13jxacYMJKa3aBdlUXQ-7OMmRjDAM


#smakowitedania #kanałkulinarny #surówkazsurowegobrokuła#prostasurówka #pysznasurówka #surówkazbrokułazczosnkiem