Name: Wyciskanie na Okrągłe BARKI
Uploaded: 2024-02-01 13:22:00
Duration: T14M35S
Channel: Trener Do Celu z Pasją Przemysław Wójcik

Wyciskanie na Okrągłe BARKI 00:14:35

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: PrzemyslawWojcik

W materiale przedstawię Wam Skuteczne Ćwiczenie na Barki. Wyciskanie, ale na Suwnicy Smitha to świetny ruch, który pozwoli rozwinąć i wyrzeźbić mięśnie naramienne!

WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY:

http://doceluzpasja.pl/

Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com

ZAPRASZAM na:
Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?frefts
Instagram -Do Celu z Pasją
Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com
TikTok - @doceluzpasja

05:36 Następne wideo:

Czy w Gwiezdnych Wojnach są burd**e? Czy Huttowie mają zęby? [ HOLOCRON EXTRA]

HOLOCRON

Wyciskanie na Okrągłe BARKI 00:14:35

Czy w Gwiezdnych Wojnach są burd**e? Czy Huttowie mają zęby? [ HOLOCRON EXTRA]

Jack Strong (2014) Cały Film PL

Trening na OKRĄGŁE BARKI z hantlami

SPOSÓB na OKRĄGŁE BARKI

NAJLEPSZE ĆWICZENIE na BARKI - OHP Wyciskanie Żołnierskie Sztangi nad Głowę

DOBRE i BEZPIECZNE ĆWICZENIE na BARKI? PODCIĄGANIE SZTANGI WZDŁUŻ TUŁOWIA # UPRIGHT ROW

WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ ĆWICZENIE na Klatkę Piersiową

Zabawa zabawa (2018) Cały film PL

VLOG|Trening góry (klatka,plecy,barki) + zakupy [TypowyFitnesiak]

NAJLEPSZE ĆWICZENIA na BARKI na SIŁOWNI i w DOMU

VLOG|TRENING GÓRY (KLATKA,PLECY,BARKI)+TAJNY PROJEKT[TypowyFitnesiak]

KOSMICZNE ĆWICZENIE na BARKI !

FACE PULL ĆWICZENIE na MOCNE i WYRZEŹBIONE BARKI

Barki Irytacja Konsultacja

Trening na Strychu Barki z Gigantem

Tomasz Binkowski i Buczer Trening (Barki, Triceps)

Trening, dzień 2 / miesiąc 2 - BARKI, BRZUCH

Q&A | Ile mam w łapie?

NAJLEPSZE ĆWICZENIE NA BARKI - WYCISKANIE HANTLI nad GŁOWĘ

Ćwiczenia na SMUKŁE RĘCE i ŁADNE RAMIONA Trening dla Kobiet [FIT KOBIETKA]

Najlepsze ćwiczenia na szerokie i okrągłe bary!

Proste ćwiczenie na szerokie barki

Komentarze