Pyszne i proste tortille z bananem i bezcukrowym kremem kakaowym! Tylko kilka składników, szybko i smacznie. Bez cukru, bez szkodliwego tłuszczu. Wegetariańskie śniadanie doskonałe do kubka herbaty lub czarnej kawy.
Dołącz do nas i razem z nami wyeliminuj cukier ze swojej kuchni!

Składniki:
-4 tortille,
-4 banany,
-pół puszki ciecierzycy,
-2 łyżki kakao,
-2 łyżki masła orzechowego,
-2 łyżki erytrytolu,
-4 łyżki przegotowanej wody,
-opakowanie jogurtu naturalnego skyr

Przygotowanie:
Do kielicha blendera dodajemy opłukaną ciecierzycę, kakao, erytrytol, masło orzechowe i przegotowaną wodę. Blendujemy na gładki krem.
Placek tortilli smarujemy kremem kakaowym pozostawiając około 2 cm wolne od brzegu.
Na środku układamy plasterki banana.
Zawijamy do środka najpierw boki tortilli a potem dolne krawędzie.
Tortille układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy przez około 10 minut w 180 stopniach z funkcją grillowania od góry.
Gotowe danie podajemy z dodatkiem naturalnego skyru.
Smacznego!