Sposób na zachcianki00:00:04

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: FitKobietka
Oto idealny sposób na zachcianki

Jeżeli masz ochotę na słodkie:
Możliwe, że spożywasz za małą ilość kilokalorii, przez co Twój organizm szuka szybkiej ścieżki do nadrobienia energii właśnie w słodyczach!

Jeżeli masz ochotę na słone:
Spożywasz za mało wody i możesz mieć zbyt dużą ilość stresu w Twoim życiu!

Jeżeli masz ochotę na kwaśne:
Możliwe problemy z trawieniem!

Jeżeli masz ochotę na tłuste:
Możliwe niedobory witamin rozpuszczalnych w tłuszczach!

Zaobserwuj mój profil, aby nie przegapić kolejnych wskazówek!

#fitkobietka #fit #mama #food #dieta #sport #pasja #wskazówki #trening
więcej

Komentarze