BUDOWANIE MASY - NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE! JAKIE PRZYROSTY? JAK MONITOROWAĆ POSTĘPY?00:08:57

zwiń opis video pokaż opis video
Budowanie masy to zadanie często o wiele bardziej skomplikowane niż redukcja. Oto kilka odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące budowania mięśni. Jakie powinny być przyrosty? Jak monitorować postępy? I więcej. Pozdrawiam Trener Mariusz Mróz
↓↓ Więcej Informacji ↓↓

Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1
Instagram - @trenermariuszmroz

Indywidualna współpraca - http://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/?ref=YouTube
Więcej metamorfoz - http://www.mariuszmroz.pl/metamorfozyFB/
Bajka o Traktorze dla Dzieci 24:56 Następne wideo:

Bajka o Traktorze dla Dzieci

TishiTashi

1080p
Największe błędy w budowie masy mięśniowej * Chcesz przytyć? Nie popełniaj ich ! 10:35

Największe błędy w budowie masy mięśniowej * Chcesz przytyć? Nie popełniaj ich !

Trener_Mariusz_Mroz

720p
6KG CZYSTEJ MASY W 3 MIESIĄCE?! / MARCO KUBIŚ - METAMORFOZA 19:28

6KG CZYSTEJ MASY W 3 MIESIĄCE?! / MARCO KUBIŚ - METAMORFOZA

Trener_Mariusz_Mroz

720p
JEDNA ZASADA która ODMIENI TWÓJ TRENING 04:16

JEDNA ZASADA która ODMIENI TWÓJ TRENING

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
Anatomia zła (2015) Cały film PL 01:56:46

Anatomia zła (2015) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Boże Ciało (2019) Cały film PL 01:50:23

Boże Ciało (2019) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Amsterdam Vice: Początek (2019) Lektor PL 01:46:02

Amsterdam Vice: Początek (2019) Lektor PL

FilmyAkcji

premium

1080p
Fighter (2019) Cały film PL 01:30:40

Fighter (2019) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Wesele w Toskanii (2014) Lektor PL 01:44:13

Wesele w Toskanii (2014) Lektor PL

FilmyAkcji

premium

1080p
Odnajdę cię (2018) Cały film PL 01:19:11

Odnajdę cię (2018) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Body/Ciało (2015) Cały film PL 01:28:36

Body/Ciało (2015) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Budda. Dzieciak '98 (2024) Cały film PL 01:21:14

Budda. Dzieciak '98 (2024) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Jack Strong (2014) Cały Film PL 02:02:37

Jack Strong (2014) Cały Film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Dlaczego cheat meal moze zniszczyć twoje postepy? 00:04

Dlaczego cheat meal moze zniszczyć twoje postepy?

Trener_Mariusz_Mroz

480p
3 najgorsze triki na redukcje masy ciała 00:52

3 najgorsze triki na redukcje masy ciała

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Te informacje mocno Cie zaskocza! 01:00

Te informacje mocno Cie zaskocza!

Trener_Mariusz_Mroz

480p
3 najwieksze mity na temat budowy masy miesniowej 00:05

3 najwieksze mity na temat budowy masy miesniowej

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Oto 3 najgorsze triki na redukcję masy ciała? 00:52

Oto 3 najgorsze triki na redukcję masy ciała?

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Metamorfoza Marco - jak zbudować 6 kg czystej masy mięśniowej? #shorts 00:51

Metamorfoza Marco - jak zbudować 6 kg czystej masy mięśniowej? #shorts

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Te informacje totalnie zmienia Twoje myslenie! 00:59

Te informacje totalnie zmienia Twoje myslenie!

Trener_Mariusz_Mroz

480p
NAJWAŻNIEJSZE ZASADY ZMIANY SYLWETKI *SPRAWDŹ CZY JE ZNASZ* 05:55

NAJWAŻNIEJSZE ZASADY ZMIANY SYLWETKI *SPRAWDŹ CZY JE ZNASZ*

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
Jakie czynności spalają najwięcej kalorii? 00:57

Jakie czynności spalają najwięcej kalorii?

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Jakie produkty TUCZĄ? #trenermariuszmroz #odchudzanie #dieta 00:38

Jakie produkty TUCZĄ? #trenermariuszmroz #odchudzanie #dieta

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Jakie sa skutki zbyt duzego deficytu kalorycznego? 00:03

Jakie sa skutki zbyt duzego deficytu kalorycznego?

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Jakie fit gotowce warto kupić w Żabce? #shorts 00:23

Jakie fit gotowce warto kupić w Żabce? #shorts

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Jak zacząć pierwszy trening na siłowni? - od czego zacząć, co zabrać i jakie ćwiczenia robić? 09:57

Jak zacząć pierwszy trening na siłowni? - od czego zacząć, co zabrać i jakie ćwiczenia robić?

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
Jakie słodycze na diecie? Przygotowanie do diety!(moja szafka ze słodyczami) 04:06

Jakie słodycze na diecie? Przygotowanie do diety!(moja szafka ze słodyczami)

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
ZBUDUJ JĘDRNE POŚLADKI! JAK TRENOWAĆ? 4 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA WSPANIAŁE POŚLADKI! 06:16

ZBUDUJ JĘDRNE POŚLADKI! JAK TRENOWAĆ? 4 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA WSPANIAŁE POŚLADKI!

Trener_Mariusz_Mroz

720p
CZY NA STAROŚĆ I TAK BĘDZIESZ GRUBY? WPŁYW WIEKU NA BUDOWANIE SYLWETKI 05:37

CZY NA STAROŚĆ I TAK BĘDZIESZ GRUBY? WPŁYW WIEKU NA BUDOWANIE SYLWETKI

Trener_Mariusz_Mroz

720p
BUDOWANIE MASY - NAJCZĘSTSZE PROBLEMY [Trener Mariusz Mróz] 08:07

BUDOWANIE MASY - NAJCZĘSTSZE PROBLEMY [Trener Mariusz Mróz]

Trener_Mariusz_Mroz

720p

Komentarze

Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje