Weź dwie marchewki i przygotuj tę malutkie zdrowe słodkości! Bez mąki, bez jajek i białego cukru!00:03:24

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: mateuszbl95
Prosty i bardzo zdrowy przepis na pachnące cynamonem ciasteczka marchewkowe.
Bez mąki, bez jajek i białego cukru! Składniki znajdziesz w najbliższym sklepie spożywczym! Słodka przekąska dla osób będących na diecie!
Więcej przepisów na zdrowe słodkości znajdziesz na naszym kanale.

Składniki:
-1 banan,
-2 duże ugotowane marchewki,
-250 g płatków owsianych błyskawicznych,
-łyżka erytrytolu/ksylitolu,
-łyżka aromatu pomarańczowego,
-łyżeczka cynamonu,
-1/2 łyżeczki imbiru,
-tabliczka gorzkiej czekolady,
-płatki migdałów

Przygotowanie:
Do miski przekładamy obranego banana i ugotowane marchewki. Dodajemy słodzik, aromat pomarańczowy, cynamon i imbir. Blendujemy.
Do uzyskanej masy dodajemy płatki owsiane. Mieszamy łyżką do momentu połączenia się składników.
Wilgotnymi dłońmi formujemy niewielkie ciasteczka i układamy je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Ciastka pieczemy przez 20 minut w 180 stopniach bez termoobiegu na środkowej półce piekarnika.
Upieczona ciastka dekorujemy rozpuszczoną w kąpieli wodnej gorzką czekoladą i płatkami migdałowymi.
Smacznego!
więcej

Komentarze