Ciasteczka jaglane bez pieczenia00:16:01

    zwiń opis video pokaż opis video
    Dodał: RenequesKitchen
    Witam i dziękuję, że tu ze mną jesteście

    Nie zapomnijcie o kciuku w górę, subskrypcji i dzwoneczku żeby być ze mną na cotygodniowych spotkaniach w kuchni.

    Miłego oglądania


    A to przybliżony spis składników do zrobienia ciastek:

    Składniki na mokrą masę:
    200 g nasion słonecznika
    150 g maku
    200 g suszonego mango
    5 szt fig mogą być daktyle
    syrop klonowy lub inny słód - tyle ile lubicie
    woda - tyle żeby wszystko dało się zmielić

    Składniki suche:
    0,5 kg płatków jaglanych
    200 g amarantusa prażonego
    1/2 szklanki wiórek kokosowych
    1/3 szklanki nasion goji (zmielone lub posiekane nożem)
    1/3 szklanki nasion chia
    sól
    2 garście suszonych moreli (posiekanych nożem)
    2 garście suszonych śliwek (posiekane nożem)


    Życzę smacznego i na zdrowie

    Subskrybuj żeby być na bieżąco
    Jeśli Ci się podobało to daj łapkę!!!
    Udostępnij, żeby Twoi znajomi też mogli się o tym dowiedzieć i cieszyć się zdrowiem

    Tutaj znajdziesz mój ulubiony chleb bezglutenowy, gryczano jaglany który jest po prostu pyszny i serdecznie polecam wypróbować https://youtu.be/_rnyfEx6Xkw

    Jeśli chcesz skorzystać z preparatów które stosowaliśmy przy odrobaczaniu/oczyszczaniu lub zakupić inne dostosowane do Twoich potrzeb suplementy to są one dostępne na stronie Coral Club.
    Korzystając z poniższego kodu referencyjnego przy rejestracji otrzymasz 20 % zniżki!!!
    https://pl.coral-club.com/registration/?REF_CODE442335616379

    iHerb - Na kod AAU4941 otrzymacie 5% zniżki na zakupy suplementów w iHerb

    Znajdziesz mnie również na:
    Reneques Space
    https://www.youtube.com/channel/UCio7z8PWftkkRrF2DeEzxeQ

    facebook - https://www.facebook.com/reeneq
    fanpage - https://www.facebook.com/RenequesKitchen/
    https://www.instagram.com/renequesspace/?hlpl

    Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia w następnym filmiku.
    Renia :)

    Film znajduje się w katalogu: Co na lunch?


    Komentarze