03 DO TYŁU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy Nebenhut00:00:58

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: Rilsir

Trzecie, najbardziej podstawowe ćwiczenie przy nauce uderzeń długim mieczem. Polega ono na wyprowadzeniu uderzenia górnego (Oberhau) z postawy Dachu i zatrzymanie się w postawie Nebenhut.

Uderzamy z przekrokiem do tyłu.

Dokładny opis ćwiczenia znajdziecie tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=BcojAliGJwA

//////////

FACEBOOK: @kuba.desw
INSTAGRAM: @Rilsir
LINKEDIN: kuba-potocki

WYKOP: Rilsir
JOE MONSTER: Rilsir
CDA: Rilsir
VIMEO: Kuba Potocki
TWITCH: rilsir
DTUBE: rilsir

SKLEP INTERNETOWY: kuba-potocki.selino.pl

Alicja Duchiewicz - Fotografka:
http://alicja.duchiewicz.pl

Film znajduje się w katalogu: 1. ZESTAW ĆWICZEŃ ITDESW

Name: 03 DO TYŁU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy Nebenhut
Uploaded: 2018-05-17 13:55:59
Duration: T58S
Channel: Kuba Potocki

00:58 Następne wideo:

03 Z TRAWERSEM DO PRZODU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy Nebenhut

Rilsir

03 DO TYŁU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy Nebenhut00:00:58

Film znajduje się w katalogu: 1. ZESTAW ĆWICZEŃ ITDESW

03 Z TRAWERSEM DO PRZODU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy Nebenhut

Dom zły (2009) Cały film PL

03 DO PRZODU02 DO PRZODU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy Nebenhut

03 Z TRAWERSEM DO PRZODU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy Nebenhut

03 Z TRAWERSEM DO TYŁU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy Nebenhut

04 DO DO TYŁU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy Pługa

04 DO PRZODU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy Pługa

Kobieta z piątej dzielnicy (2011) Lektor PL

04 Z TRAWERSEM DO DO TYŁU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy Pługa

05 DO PRZODU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy pseudo Dachu

05 DO TYŁU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy pseudo Dachu

05 Z TRAWERSEM DO PRZODU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do pseudo Dachu

05 Z TRAWERSEM DO TYŁU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy pseudo Dachu

06 DO PRZODU - Podstawy długiego miecza - 2 uderzenia górne z postawy Dachu

06 DO TYŁU - Podstawy długiego miecza - 2 uderzenia górne z postawy Dachu

06 PRZEKROK W PRZÓD + TRAWERS W PRZÓD - Podstawy długiego miecza - 2 uderzenia górne z Dachu

06 PRZEKROK W TYŁ + TRAWERS W TYŁ - Podstawy długiego miecza - 2 uderzenia górne z Dachu

06 TRAWERS W PRZÓD + PRZEKROK W PRZÓD - Podstawy długiego miecza - 2 uderzenia górne z Dachu

06 TRAWERS W PRZÓD + TRAWERS W PRZÓD - Podstawy długiego miecza - 2 uderzenia górne z Dachu

06 TRAWERS W TYŁ + PRZEKROK W TYŁ - Podstawy długiego miecza - 2 uderzenia górne z Dachu

06 TRAWERS W TYŁ + TRAWERS W TYŁ - Podstawy długiego miecza - 2 uderzenia górne z Dachu

01 DO PRZODU - Podstawy długiego miecza - oberhau z postawy Dachu do postawy Langenort

Czy Robert Kubica ma jeszcze jakiekolwiek szanse w Formule 1?

DOMOWE KINO | MAMMYDORISKA

Kot LISTONOSZ - Vlog 52

Alicja Wojtczak - Uwierz mi //video disco polo dance 2022// nowość!!!

Komentarze