06 PRZEKROK W TYŁ + TRAWERS W TYŁ - Podstawy długiego miecza - 2 uderzenia górne z Dachu00:01:00
Wyłącz wyciszenie


CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.
W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!

10 sekund

10 sekund
Igrzyska Olimpijskie Paryż 2024
obejrzysz za darmo w TVP Sport
obsada:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: Rilsir
Szóste, najbardziej podstawowe ćwiczenie przy nauce uderzeń długim mieczem. Polega ono na wyprowadzeniu dwóch uderzeń górnych (Oberhau) z postawy Dachu, płynne przejście przez pseudo Dach z drugiej strony i zatrzymanie się w pierwotnej postawie Dachu.
Uderzamy z przekrokiem do tyłu oraz z trawersem do tyłu
Dokładny opis ćwiczenia znajdziecie tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=JZhLFuUBQQ0
//////////
FACEBOOK: @kuba.desw
INSTAGRAM: @Rilsir
LINKEDIN: kuba-potocki
WYKOP: Rilsir
JOE MONSTER: Rilsir
CDA: Rilsir
VIMEO: Kuba Potocki
TWITCH: rilsir
DTUBE: rilsir
SKLEP INTERNETOWY: kuba-potocki.selino.pl
Alicja Duchiewicz - Fotografka:
http://alicja.duchiewicz.pl
Uderzamy z przekrokiem do tyłu oraz z trawersem do tyłu
Dokładny opis ćwiczenia znajdziecie tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=JZhLFuUBQQ0
//////////
FACEBOOK: @kuba.desw
INSTAGRAM: @Rilsir
LINKEDIN: kuba-potocki
WYKOP: Rilsir
JOE MONSTER: Rilsir
CDA: Rilsir
VIMEO: Kuba Potocki
TWITCH: rilsir
DTUBE: rilsir
SKLEP INTERNETOWY: kuba-potocki.selino.pl
Alicja Duchiewicz - Fotografka:
http://alicja.duchiewicz.pl
Film znajduje się w katalogu: 1. ZESTAW ĆWICZEŃ ITDESW
więcej
Komentarze
anonim
super odpowiedz
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje