06 PRZEKROK W TYŁ + TRAWERS W TYŁ - Podstawy długiego miecza - 2 uderzenia górne z Dachu00:01:00

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: Rilsir
Szóste, najbardziej podstawowe ćwiczenie przy nauce uderzeń długim mieczem. Polega ono na wyprowadzeniu dwóch uderzeń górnych (Oberhau) z postawy Dachu, płynne przejście przez pseudo Dach z drugiej strony i zatrzymanie się w pierwotnej postawie Dachu.

Uderzamy z przekrokiem do tyłu oraz z trawersem do tyłu

Dokładny opis ćwiczenia znajdziecie tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=JZhLFuUBQQ0

//////////

FACEBOOK: @kuba.desw
INSTAGRAM: @Rilsir
LINKEDIN: kuba-potocki

WYKOP: Rilsir
JOE MONSTER: Rilsir
CDA: Rilsir
VIMEO: Kuba Potocki
TWITCH: rilsir
DTUBE: rilsir

SKLEP INTERNETOWY: kuba-potocki.selino.pl

Alicja Duchiewicz - Fotografka:
http://alicja.duchiewicz.pl

Film znajduje się w katalogu: 1. ZESTAW ĆWICZEŃ ITDESW


więcej

Komentarze