Tai Chi - Elastyczne ciało i umysł, część 300:25:49

To wideo jest niedostępne w Twoim kraju
zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: eFilms
Film prezentuje wybrane elementy ćwiczeń Tai Chi.

Tai Chi jest ćwiczeniem całego organizmu, medytacją w ruchu, która korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Koordynacja pracy różnych części ciała podczas wykonywania formy Tai Chi, dzięki pełnemu zaangażowaniu świadomości, pozwala na osiągnięcie stanu fizycznego i psychicznego odprężenia.

Film znajduje się w katalogu: DOKUMENT - SPORT


więcej

Komentarze