Jedz to raz dziennie i obniż cholesterol domowym sposobem! Prosty przepis!00:01:40

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: mateuszbl95
Domowy twarożek z dodatkiem oleju lnianego, który jest skutecznym sposobem na walkę z wysokim poziomem cholesterolu! Prosty przepis! Wystarczy pięć minut w kuchni! Więcej pysznych, prostych i zdrowych potraw znajdziesz na naszym kanale.

Składniki:
-250 g sera twarogowego półtłustego,
-3 małe ząbki czosnku,
-łyżka świeżych liści natki pietruszki,
-łyżka oleju lnianego,
-szczypta soli himalajskiej,
-szczypta pieprzu ziołowego,
-szczypta kurkumy,
-pół łyżki nasion czarnuszki

Przygotowanie:
Ząbki czosnku przeciskamy przez praskę. Natkę pietruszki siekamy.
Do sera twarogowego dodajemy sól, pieprz ziołowy, kurkumę, nasiona czarnuszki, olej lniany, sprasowany czosnek i posiekaną natkę pietruszki. Całość dokładnie mieszamy.
Gotowy twarożek podajemy od razu lub schładzamy w lodówce.
Smacznego!

Komentarze