PRZEPIS: ŚNIADANIE SZYBKO, ZROWO, PROSTO- TACOS00:02:06

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: Ewa
Dzisiaj mam dla Was przepis na ŚNIADANIE: SZYBKO, ZROWO, PROSTO I PO MEKSYKANSKU. TACO. Pyszota, napewno zadowoli niejednego glodomora ;)

Skladniki:
1 czerwona papryka (drobno pokrojona)
3 lyzki czerwonej fasoli (odsaczona,przeplukana)
¼ lyzeczki platkow chilli
Sol
Pieprz
Garsc startego sera zoltego
4 jajka
4 mini tortille
2-3 lyzki kwasnej smietany
2 male pomidory lub 1 duzy
1 awodako
Swieza kolendra
Sos tobasco (opcjonalnie)

Rozgrzej patelnie, dodaj lyzke oleju. Podsmaz cebule i papryke przez okolo 8 minut. Jak papryka i cebula zmiekna dodaj czerwona fasole i platki chilli- gotuj przez kolejne 3 minuty. Dopraw sola i pieprzem. Odloz na bok.
Pomidory pokroj w koste, kolendre poszatkuj- wymieszaj razem (salsa gotowa)
Jajka wymieszaj i dodaj ser. Na malym ogniu zrob jajecznice (okolo 3 minuty).
Kazda tortille posmaruj smietana, dodaj miksture z papryki i fasoli, lyzke jajecznicy, lyzke salsy i awokado. Totaj TOBASCO.

SMACZNEGO


e-mail: kosmetycznykoktajl@gmail.com
insta: kosmetycznykoktajl
snapchat: koktail91

Film znajduje się w katalogu: PRZEPISY


więcej

Komentarze