Lęk wysokości wygrał00:18:11
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: KarolStuglikIFBBPro
To wyjście na Zawrat i Świnicę było dla mnie ogromnym wyzwaniem ze względu na lęk wysokości. Z każdym metrem w górę narastało napięcie, które sprawiało, że musiałem zatrzymywać się i dać sobie chwilę na opanowanie emocji. To nie była walka z trasą, lecz przede wszystkim walka z własnym umysłem.
Momentami lęk stawał się tak silny, że pojawiały się myśli o odwrocie. A jednak krok po kroku udało się je przełamać i finalnie wygrać tę wewnętrzną bitwę.
W tym odcinku dzielę się z Wami moimi sposobami na radzenie sobie z lękiem wysokości i pokazuję, jak znaleźć w sobie siłę, by iść dalej.
Zapraszam do współpracy online jeśli chcesz pokonać własne ograniczenia i pracować nad sobą.
Idziemy dalej!
Momentami lęk stawał się tak silny, że pojawiały się myśli o odwrocie. A jednak krok po kroku udało się je przełamać i finalnie wygrać tę wewnętrzną bitwę.
W tym odcinku dzielę się z Wami moimi sposobami na radzenie sobie z lękiem wysokości i pokazuję, jak znaleźć w sobie siłę, by iść dalej.
Zapraszam do współpracy online jeśli chcesz pokonać własne ograniczenia i pracować nad sobą.
Idziemy dalej!
![VLOG| Zostaję KULTURYSTĄ + BURGERY po siłowni [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/e69d9da0283203d197cec5c66430e0d4-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje