Ruch to lekarstwo, nie tylko dla ciała00:40:33

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: salon24pl
W tym odcinku naszym gościem jest Miłosz Staworzyński @milosz_genius fizjoterapeuta, zawodnik i założyciel warszawskiego studia Genius Przystań. Miłosz od lat realizuje swoją misję Making People Better pomagając ludziom stawać się lepszymi wersjami siebie, zarówno pod kątem fizycznym, jak i mentalnym.

Miłosz opowie o tym, jak trenować w średnim i starszym wieku, aby zachować sprawność do późnej starości, dlaczego traktuje ruch jak lekarstwo i o tym jak został rekordzistą Polski w Hyrox. Nasz gość opowie również o swojej przygodzie ze sportem i dlaczego cały czas próbuje czegoś nowego. Zapraszamy na rozmowę, po której będziecie chcieli pójść na trening!

Komentarze