Zupa kapuściana spalająca tłuszcz | Lekka i sycąca!00:02:15

SMAKOWITE DANIA najlepsze i najprostsze przepisy kulinarne! Znajdziesz tu przepisy krok po kroku oraz porady, które pomogą Ci stworzyć wyjątkowe dania na co dzień i na specjalne okazje. Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania w kuchni, każdy znajdzie coś dla siebie. Dołącz do mnie, odkrywając kuchnię międzynarodową, tradycyjne smaki i nowoczesne techniki kulinarne. Razem wyruszymy w smakowitą podróż pełną inspiracji i kreatywności!

SUBSKRYBUJ http://bit.ly/2sc96zb i bądź na bieżąco!
Polajkuj FANPAGE : http://bit.ly/2sc9JJ3
Odwiedź stronę z przepisami: http://bit.ly/2sm9d9z
INSTAGRAM: http://bit.ly/2smdN7K

Wesprzyj kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChPsXhEMMl1pF3BmFdB4LNg/join


KONTAKT / WSPÓŁPRACA
e-mail : mkm5168@gmail.com


****************************************************************************


Zupa kapuściana spalająca tłuszcz | Lekka i sycąca

Lekka, aromatyczna i bardzo sycąca zupa kapuściana, która świetnie sprawdzi się podczas diety. Prosty, domowy przepis bez zasmażki, idealny na obiad lub kolację.

Warzywa są tylko krojone i delikatnie podsmażone, dzięki czemu zupa ma głęboki smak, a jednocześnie pozostaje lekka. Doskonała propozycja dla osób, które chcą jeść zdrowiej, a jednocześnie smacznie.

Zupa smakuje najlepiej od razu po ugotowaniu, ale następnego dnia jest jeszcze lepsza. Jeśli szukasz prostych, sprawdzonych i lekkich przepisów ten na pewno zostanie z Tobą na dłużej.

składniki na 5-6 porcji

500 g białej kapusty

1 czerwona cebula

4 ząbki przeciśnięte przez praskę

3 średnie marchewki

3 łodygi selera naciowego

1 czerwona papryka

mały pęczek natki pietruszki

400 g pomidorów z puszki krojonych

około 2 litry wody

oliwa z oliwek do smażenia

1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku

1/2 łyżeczki ostrej papryki

1/2 łyżeczki czarnego pieprzu

sól


Lekka, aromatyczna i sycąca zupa kapuściana bez zasmażki, idealna na diecie i jako prosty, domowy obiad zostaw łapkę w górę i zasubskrybuj kanał Smakowite Dania po więcej prostych przepisów.


****************************************************************************


Po więcej pysznych przepisów zapraszam na stronę :
http://smakowitedania.com/

Sprawdź inne moje przepisy na pyszne zupy :
https://www.youtube.com/playlist?listPLpKM13jxacYNi8lwMH1ei4zFGu50P56Gk

#zupakapuściana #spalatluszcz #odchudzajaca #zupafit #lekkaizdrowa #dietetyczna #smakowitedania #zdrowejedzenie #prostyprzepis