Zatrzymaj Negatywne Myśli: Metoda STOP na Lepsze Samopoczucie #shorts00:02:39
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: progresja-adrian-porada
Całość: https://youtu.be/hnq6Sm2E0JA Czujesz się beznadziejnie? Zamiast samokrytyki, przeformułuj myśli. Traktuj siebie jak przyjaciela: Każdy popełnia błędy. Ćwicz to, a panika i wstyd ustąpią miejsca racjonalnemu działaniu. #Samoświadomość #RadzenieSobieZeStresem #RozwójOsobisty #InteligencjaEmocjonalna
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje