Zarządzanie trudnymi emocjami #shorts00:00:37
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: PROGRESJA Adrian Porada
Ukrywanie trudnych emocji przypomina walkę z balonem pod wodą wymaga ogromnego wysiłku i kończy się niekontrolowanym wybuchem. Lepiej stopniowo uwalniać napięcie, pracując nad tym w prawdzie, bo to przynosi spokój.
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje