Uwolnij emocje: Ciało wie lepiej niż mózg! #shorts00:00:46

zwiń opis video pokaż opis video
Wyzwól nagromadzone emocje, przeżywając je całym ciałem, nawet jeśli to chwila niewygody. Nazwanie emocji uspokaja umysł, ale prawdziwe uwolnienie następuje poprzez fizyczne odczuwanie.
Więcej materiałów: adrianporada.pl

Komentarze