Wizualizujesz i nic? Nie wizualizuj przyszłości. Odbierz ją z pola. Klaudia Pingot00:26:35
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: SpecBabka - Klaudia Pingot
Cześć Qmple. Dziś mam dla Was jeden z moich ulubionych tematów.
Gdy to naprawdę zrozumiesz i poczujesz, będziesz mieć niezłe rycie beretu.
Hahaha, trochę się droczę, ale coś w tym jest.
Uwielbiam temat treningów mentalnych i wizualizacji - zwłaszcza w sporcie i budowaniu nowych nawyków, ale tu zrobimy coś zupełnie innego.
Wyobraź sobie, że nie musisz tworzyć w głowie przyszłości.
Co jeśli możesz ją raczej odbierać - jak informację, obraz, czucie albo kierunek, który już istnieje w polu możliwości? W ukrytej warstwie rzeczywistości.
W tym filmie pokazuję inne podejście do wizualizacji, manifestacji i pracy z przyszłością. Zamiast wymyślać idealny obraz, uczysz się słuchać tego, co przychodzi z głębszego poziomu rzeczywistości i świadomości poprzez odczucia w ciele i intuicję.
Badania, o których mówię w filmie dot treningu mentalnego/wizualizacji:
1) Pascual-Leone i wsp. mentalny trening gry na pianinie
Osoby, które tylko wyobrażały sobie ćwiczenie sekwencji palców na pianinie, wykazywały zmiany w reprezentacji ruchowej mózgu podobnego rodzaju do tych obserwowanych po realnym treningu choć praktyka fizyczna pozostawała skuteczniejsza.
2) Driskell, Copper & Moran, 1994 klasyczna meta-analiza mental practice
Meta-analiza wykazała, że samo mentalne przećwiczenie zadania daje istotną poprawę wykonania, szczególnie w zadaniach zawierających silny komponent poznawczy.
3) Liu i wsp. meta-analiza wizualizacji i siły mięśni
Systematyczny przegląd i meta-analiza pokazują, że wyobrażanie sobie maksymalnego napięcia mięśni może zwiększać realną siłę mięśniową nawet bez klasycznego treningu siłowego, co interpretuje się głównie jako adaptację neuronalną.
Ale w tym filmie będzie o czymś innym. O duchowej wizualizacji!
Jeśli interesują Cię: wizualizacja, manifestacja, pole kwantowe, świadomość i tworzenie przyszłości - ten film otworzy Ci kilka nowych drzwi.
Wspaniały MONTAŻ FILMU: Agnieszka Waliszewska
Płyniemy!
Klaudia
Ps. dziękuję za wszelkie udostępnienia i komentarze.
Czytam je, nie zawsze odpisuję, bo wiele pracy kosztuje mnie tworzenie i działanie na YT, FB i IG, gdzie także Was zapraszam.
Gdy to naprawdę zrozumiesz i poczujesz, będziesz mieć niezłe rycie beretu.
Hahaha, trochę się droczę, ale coś w tym jest.
Uwielbiam temat treningów mentalnych i wizualizacji - zwłaszcza w sporcie i budowaniu nowych nawyków, ale tu zrobimy coś zupełnie innego.
Wyobraź sobie, że nie musisz tworzyć w głowie przyszłości.
Co jeśli możesz ją raczej odbierać - jak informację, obraz, czucie albo kierunek, który już istnieje w polu możliwości? W ukrytej warstwie rzeczywistości.
W tym filmie pokazuję inne podejście do wizualizacji, manifestacji i pracy z przyszłością. Zamiast wymyślać idealny obraz, uczysz się słuchać tego, co przychodzi z głębszego poziomu rzeczywistości i świadomości poprzez odczucia w ciele i intuicję.
Badania, o których mówię w filmie dot treningu mentalnego/wizualizacji:
1) Pascual-Leone i wsp. mentalny trening gry na pianinie
Osoby, które tylko wyobrażały sobie ćwiczenie sekwencji palców na pianinie, wykazywały zmiany w reprezentacji ruchowej mózgu podobnego rodzaju do tych obserwowanych po realnym treningu choć praktyka fizyczna pozostawała skuteczniejsza.
2) Driskell, Copper & Moran, 1994 klasyczna meta-analiza mental practice
Meta-analiza wykazała, że samo mentalne przećwiczenie zadania daje istotną poprawę wykonania, szczególnie w zadaniach zawierających silny komponent poznawczy.
3) Liu i wsp. meta-analiza wizualizacji i siły mięśni
Systematyczny przegląd i meta-analiza pokazują, że wyobrażanie sobie maksymalnego napięcia mięśni może zwiększać realną siłę mięśniową nawet bez klasycznego treningu siłowego, co interpretuje się głównie jako adaptację neuronalną.
Ale w tym filmie będzie o czymś innym. O duchowej wizualizacji!
Jeśli interesują Cię: wizualizacja, manifestacja, pole kwantowe, świadomość i tworzenie przyszłości - ten film otworzy Ci kilka nowych drzwi.
Wspaniały MONTAŻ FILMU: Agnieszka Waliszewska
Płyniemy!
Klaudia
Ps. dziękuję za wszelkie udostępnienia i komentarze.
Czytam je, nie zawsze odpisuję, bo wiele pracy kosztuje mnie tworzenie i działanie na YT, FB i IG, gdzie także Was zapraszam.
![Jak budować PEWNOŚĆ SIEBIE i poczucie własnej wartości [ Klaudia Pingot ]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/9d1cd9044060d83471641fc6cb270d63.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje