NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PLECY dla KOBIET !00:13:23

Zamknij reklamę aby wznowić odtwarzanie×Czy nadal oglądasz?taknieChromecast Potrzebujesz szybszego ładowania wideo? Aktywuj konto CDA PremiumDlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!

0:00 480p 0:00 0:00 0:00 NA ŻYWO00:00 00:00 0:00

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: PrzemyslawWojcik

Plecy to niewątpliwie bardzo ważna partia mięśniowa. Pełnią wiele funkcji, które chronią nie tylko kręgosłup, ale tak naprawdę wpływają na całe ciało. Mięśnie grzbietu są jednak trudne do wyczucia, ponieważ nie jesteśmy w stanie obserwować ich pracy podczas treningu (są ulokowane z tyłu ciała). W powyższym materiale wyjaśnię jak skutecznie pracować, by wzmocnić i wyrzeźbić mięśnie pleców.

WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY -
Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com

ZAPRASZAM NA:

➤ Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?fref=ts
➤ Instagram -Do Celu z Pasją
➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com

Film znajduje się w katalogu: NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PARTIE MIĘŚNIOWE

Name: NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PLECY dla KOBIET !
Uploaded: 2019-03-22 17:00:10
Duration: T13M23S
Channel: Trener Do Celu z Pasją Przemysław Wójcik

11:58 Następne wideo:

NAJLEPSZE ĆWICZENIA na TRICEPS dla KOBIET # PELIKANOM mówimy NIE !

PrzemyslawWojcik

NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PLECY dla KOBIET !00:13:23

Film znajduje się w katalogu: NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PARTIE MIĘŚNIOWE

NAJLEPSZE ĆWICZENIA na TRICEPS dla KOBIET # PELIKANOM mówimy NIE !

NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PLECY - JAK ĆWICZYĆ GRZBIET ?

NAJLEPSZE ĆWICZENIA na TRICEPS dla KOBIET # PELIKANOM mówimy NIE !

PIĘKNE I MOCNE PLECY KOBIETY - NAJLEPSZE ĆWICZENIA dla KOBIET

Moja walka. Mamed Khalidov (2017) Cały film PL

Kobieta z piątej dzielnicy (2011) Lektor PL

Popek. Każda z blizn (2022) Cały film PL

Popek za życia (2017) Cały film PL

Wesele w Toskanii (2014) Lektor PL

W świetle dnia (2013) Lektor PL

Dom zły (2009) Cały film PL

Bez paniki, z odrobiną histerii (2016) Lektor PL

Porucznik Kabura Odcinek 9 (Cyber Tusk)

PLAN - TRENING NA POŚLADKI bez ANGAŻOWANIA CZWOROGŁOWYCH UDA # 2

POKONAJ BOCZKI ! 4 SKUTECZNE ĆWICZENIA

TOP 10 ćwiczeń na POŚLADKI MOJA DYCHA na Zgrabną Pupę

TRZY NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PUPĘ - Trening Pośladków

WEWNĘTRZNE CZĘŚCI UDA - NAJLEPSZE ĆWICZENIA !

ZASKAKUJĄCY TRENING na POŚLADKI bez HIP THRUSTów

ZEWNĘTRZNE CZĘŚCI UDA - NAJLEPSZE ĆWICZENIA

3 ĆWICZENIA na PUPĘ w DOMU tylko ze SZTANGĄ !

6 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA PLECY - Mocny Grzbiet

6 Najlepszych Ćwiczeń na BICEPS - Duża Łapa

6 NAJLEPSZYCH ćwiczeń na BRZUCH

6 NAJLEPSZYCH ćwiczeń na TRICEPS - Twarda Łapa

BRZUCH Najlepsze i Najskuteczniejsze Ćwiczenia - Porady Tipy Wskazówki

DUŻY TRICEPS - Wskazówki i Najlepsze Ćwiczenia

IDEALNY TRENING POŚLADKÓW Skuteczne Ćwiczenia I PLAN DLA WAS !

NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BARKI dla KOBIET - PIĘKNE RAMIONA

ĆWICZENIA z HANTLAMI na PLECY

Tyciutki Pajączek i Przyjaciele Piosenki Dla Dzieci Smoka Edzia

chanel obraziło się na upcycling

Paweł Jumper, drifty i hulajnoga elektryczna - CYBER INFO #83

URODZINOWA NIESPODZIANKA? Zamykają nam knajpy [Alanya Vlog]

Komentarze