Wieczorny podjadanie - jak z nim walczyć? 3 skuteczne sposoby.00:03:59

    zwiń opis video pokaż opis video
    Co jeść oglądając film w kinie lub w domu jeśli dbasz o swoją sylwetkę?
    Wieczorne podjadanie to zmora spędzająca sen z powiem wszystkim, którzy chcą poprawić swoją sylwetkę i samopoczucie.

    SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ I https://bit.ly/2Gx7AQH I

    Da się jednak tak zaplanować wszystko, aby nie rezygnować całkowicie z wieczornego jedzenia a osiągnąć cel. Bo przecież chodzi o to, aby żyć tak jak się lubi. Trzeba być tylko sprytnym i mieć choć trochę kontroli nad sobą.


    MOJE SOCIAL MEDIA:

    IG:: https://www.instagram.com/buganski_mo...
    FB: https://www.facebook.com/TrenerDamianB/


    Damian Bugański - trener, nauczyciel, mover.

    Warsztaty, szkolenia, treningi grupowe i indywidualne - Kraków.

    Komentarze