Fit sklep z ciuchami i akcesoriami https://jestforma.pl

Najważniejsze do zapamiętania:

W tym video mówię o herbatach z roślin o tej samej nazwie, czyli o herbacie czarnej, zielone, czerwonej, białej, żółtej i oolong.

1. WPŁYW HERBATY NA KOLOR ZĘBÓW:
Jeśli pijesz czarną, lub czerwoną herbatę - jeśli masz możliwość - myj po niej zęby. To pomoże Ci zachować biały uśmiech.

2. ZALETY PICIA HERBAT:
- pokonywanie zaparć,
- rozjaśnianie wzroku,
- oczyszczanie organizmu,
- poprawa zdolności pamięciowych,
- pomagają zapobiegać chorobom (w tym nowotworom),
- spowalniają procesy starzenia (nie tylko skóry, ale całego organizmu)

3. JAK HERBATA DZIAŁA STOSOWANA OD ZEWNĄTRZ NA SKÓRĘ:
- oczyszczająco,
- przeciwbakteryjnie,
- przeciwzapalnie,
- wzmacniająco,
- spowalnia procesy starzenia się skóry,
- chroni przed promieniami UV

4. PARZENIE HERBATY:

Czarna - max 3min.
Pozostałe: 2 - kilkunastu min.

Herbata parzona do 3 min pobudzi Cię, a jeśli będziesz parzyć herbatę przez ponad 5 min, zrelaksuje.


Nigdy nie parz herbaty więcej, niż kilkanaście minut.

Nie pij herbaty gorącej - poczekaj, aż trochę przestygnie.


WPADNIJ NA BLOGA, gdzie czekają na ciebie praktyczne porady dot. odchudzania, zdrowia i świetnego samopoczucia: http://www.wkondycji.pl. :)

MOC CODZIENNEJ MOTYWACJI:
Fanpage: https://www.facebook.com/W-Kondycji-1...
Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/
Snapchat: wkondycji.pl


---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Wszystko o czym mówię stosujesz na własną odpowiedzialność.
________________________________________________________________



Muzyka:

Great Days by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud
Music provided by Audio Library https://youtu.be/5lhZRunuJTs

Silky Thoughts and Peace of Mind (Original Mix) by FortyThr33 https://soundcloud.com/fortythr33-43
Creative Commons Attribution 3.0 Unported CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music provided by Audio Library https://youtu.be/hsd-C5Kivsg

JPB - High [NCS Release] https://youtu.be/Tv6WImqSuxA
SoundCloud https://soundcloud.com/anis-jay
Facebook https://www.facebook.com/jayprodbeatz
Twitter https://twitter.com/gtaanis
Instagram http://instagram.com/gtaanis

Summer Moments by Del https://soundcloud.com/del-sound
Attribution-ShareAlike 3.0 Unported (CC BY-SA 3.0)
https://creativecommons.org/licenses/...
Music provided by Audio Library https://youtu.be/_HBkeCg4G6Q