Czego NIE jeść w Keto oraz czym to zastąpić? Praktyczny poradnik dla początkujących!00:15:06
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: Karma Keton
Hej,
dostaję masę pytań o tzw. listę produktów zabronionych w keto.
Oczywiście, jak liczymy makro to w teorii nic nie jest zabronione. Jednakże, przedstawiam listę grup produktów, które na pewno nie pomagają w ketogenicznej przygodzie.
Tutaj wersja PDF jeśli chcesz to sobie wydrukować i powiesić na lodówce :
https://drive.google.com/file/d/1OkVhkf6bZQEe3zYd9scmMpb98xuCYeYU/view?uspsharing
Poza tym, zapraszam na mój instagram @Karma_Keton oraz na grupę facebookową Karma Keton :)
Jak zwykle zapraszam do lajkowania, subowania, komentowania oraz dzielenia się z innymi! Pozdrawiam!
dostaję masę pytań o tzw. listę produktów zabronionych w keto.
Oczywiście, jak liczymy makro to w teorii nic nie jest zabronione. Jednakże, przedstawiam listę grup produktów, które na pewno nie pomagają w ketogenicznej przygodzie.
Tutaj wersja PDF jeśli chcesz to sobie wydrukować i powiesić na lodówce :
https://drive.google.com/file/d/1OkVhkf6bZQEe3zYd9scmMpb98xuCYeYU/view?uspsharing
Poza tym, zapraszam na mój instagram @Karma_Keton oraz na grupę facebookową Karma Keton :)
Jak zwykle zapraszam do lajkowania, subowania, komentowania oraz dzielenia się z innymi! Pozdrawiam!
W katalogu: Keto produkty
![SKOK W NOWY ROK, CZYLI 2015 W PIGUŁCE [Kuba z Jutuba]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/739d2eb9dca4cba60e1889d616c2b349-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje