Cześć,
często pytacie jak zacząć? , co jeść?, co kupić? , żeby zacząć ketozę.
Na te pytania Wam nie odpowiem, ale mogę podzielić się tym, co sam stosowałem aby szybko i bezboleśnie wejść w ketozę.
Mam nadzieję, że choć trochę Wam to pomoże :)

Zapraszam również na mój instagram gdzie wrzucam sporo pomysłów na różne keto posiłki: @Karma Keton

Pozdro!