NIE JADŁEM ŚNIADANIA PRZEZ ROK00:11:11
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: CzlowiekuRUSZsie
Subskrybuj kanał, aby być na bieżąco!
ZMIEŃ SYLWETKĘ, ZYSKAJ SPRAWNOŚĆ:https://tinyurl.com/uc5g6oh
PROGRAM MOBILNE CIAŁO 2.0 : https://tinyurl.com/r9estjw
Przez rok byłem na protokole IF (intermittent fasting)zakładającym 14-16 godzin postu i 8-10 godzin jedzenia. W tym filmie opowiadam o swoich obserwacjach.
Przedstawiam dlaczego wybrałem taki styl żywienia i jakie DLA MNIE niósł on korzyści, a dodatkowo pokazuję efekty jego stosowania.
DAMIAN BUGAŃSKI SOCIAL MEDIA:
NSTAGRAM:: https://tinyurl.com/vskgcap
FACEBOOK: https://bit.ly/2uRV1aT
ZMIEŃ SYLWETKĘ, ZYSKAJ SPRAWNOŚĆ:https://tinyurl.com/uc5g6oh
PROGRAM MOBILNE CIAŁO 2.0 : https://tinyurl.com/r9estjw
Przez rok byłem na protokole IF (intermittent fasting)zakładającym 14-16 godzin postu i 8-10 godzin jedzenia. W tym filmie opowiadam o swoich obserwacjach.
Przedstawiam dlaczego wybrałem taki styl żywienia i jakie DLA MNIE niósł on korzyści, a dodatkowo pokazuję efekty jego stosowania.
DAMIAN BUGAŃSKI SOCIAL MEDIA:
NSTAGRAM:: https://tinyurl.com/vskgcap
FACEBOOK: https://bit.ly/2uRV1aT
![CZARNY vs BIAŁY - kto zbierze więcej pocałunków? [CHALLENGE]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/c67c32c75b9915b037d9e3e2f2c352b4-01.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Moja DIETA na PŁASKI BRZUCH przez cały rok - CO JEM? [FIT KOBIETKA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/d8ae90e209459846f696390a27fb0864-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![MÓJ PLAN TRENINGOWY GÓRA/DÓŁ UPDATE - JAK TRENUJĘ? [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/9e63f58952f36fd0e4b77143b7565fe5-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje