NIE JADŁEM ŚNIADANIA PRZEZ ROK00:11:11

zwiń opis video pokaż opis video
Subskrybuj kanał, aby być na bieżąco!

ZMIEŃ SYLWETKĘ, ZYSKAJ SPRAWNOŚĆ:https://tinyurl.com/uc5g6oh

PROGRAM MOBILNE CIAŁO 2.0 : https://tinyurl.com/r9estjw

Przez rok byłem na protokole IF (intermittent fasting)zakładającym 14-16 godzin postu i 8-10 godzin jedzenia. W tym filmie opowiadam o swoich obserwacjach.
Przedstawiam dlaczego wybrałem taki styl żywienia i jakie DLA MNIE niósł on korzyści, a dodatkowo pokazuję efekty jego stosowania.

DAMIAN BUGAŃSKI SOCIAL MEDIA:

NSTAGRAM:: https://tinyurl.com/vskgcap
FACEBOOK: https://bit.ly/2uRV1aT
więcej

Komentarze