Q&A Trening Piramidalny, Siła a Hipertrofia, Dynamiczne powtórzenia00:08:05
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: WarszawskiKoks
0:41 Trening Piramidalny czy stałe obciążenie
2:53 Trening siłowy i trening hipertroficzny - o co chodzi
5:00 Szybsze powtórzenia = lepsze?
2:53 Trening siłowy i trening hipertroficzny - o co chodzi
5:00 Szybsze powtórzenia = lepsze?
Film znajduje się w katalogu: Sport
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje