Zobacz jak wygląda mój dzień, oraz jak godzę życie prywatne i rodzinne.
Subskrybuj http://youtube.com/kolodziejadrian?sub_confirmation1
Zapraszam na bezpłatny webinar Jak zbudować wirtualne nieruchomości, czyli serwisy, które przynoszą dochód pasywny:
https://sklep.adriankolodziej.pl/funnel/webinar-wn/webinar/
Grupa na FB: http://bit.ly/2M7hHy6

Streszczenie odcinka:

1. Wszystko zaczyna się dzień wcześniej.
a) planowanie, co będę robił następnego dnia
b) tworzenie scenariusza dnia
c) pioryqetowanie zadań (co najpierw, co w drugiej kolejności)
d) sen idę spać o 22, wstaję o 5 rano. Min 7h snu.

2. Wstaję bez budzika
- kawa
- medytacja
- spisywanie listy celów
- książka
- cardio 30 min + kurs/audiobook
- zimny prysznic

3. Dziecko do szkoły

4. Praca
- rodzina wie, że jestem w pracy i nie interesuje mnie nic
- pracuję tak, jakby wszyscy chcieli mi pokrzyżować dzień
- tryb samolotowy
- wyłączony email/media

5. Kończę pracę o 17
- czas dla rodziny / spacer/ szachy / gry

6. Siłownia
- ok. 1.5h
- rozciąganie
- buty grawitacyjne

7. Czas z żoną w łóżku.