VLOGMAS - CAŁY DZIEŃ JEDZENIA + MOJA OPINIA O CBD00:11:47
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: Marsia
-20% MAR20
LINK DO OLEJKU CBD: https://bit.ly/33Ogu67
DIETA/ TRENING https://dailyeffect.pl
-10% MARSIA NA SUPLEMENTY: https://olimpsport.com/pl
ŚNIADANIE:
2 jaja M
Pomidory krojone w puszcze 200g
20g boczku wędzonego
90g bułki
10g pestek dyni
1 pomidor
OBIAD (1 porcja)
100g kaszy jaglanej
150g marchewki
120g papryki czewonej
140g mięsa z piersi indyka
10g masło
10g orzechów nerkowców
papryka słodka, wędzona, sól, kurkuma, bazylia
KOLACJA
2 jaja M
Mąka 60g
oliwa z oliwek 5g
Kakao 10g
Skyr naturalny 150g
Banan 80g
Przyprawa do piernika i cynamon
LINK DO OLEJKU CBD: https://bit.ly/33Ogu67
DIETA/ TRENING https://dailyeffect.pl
-10% MARSIA NA SUPLEMENTY: https://olimpsport.com/pl
ŚNIADANIE:
2 jaja M
Pomidory krojone w puszcze 200g
20g boczku wędzonego
90g bułki
10g pestek dyni
1 pomidor
OBIAD (1 porcja)
100g kaszy jaglanej
150g marchewki
120g papryki czewonej
140g mięsa z piersi indyka
10g masło
10g orzechów nerkowców
papryka słodka, wędzona, sól, kurkuma, bazylia
KOLACJA
2 jaja M
Mąka 60g
oliwa z oliwek 5g
Kakao 10g
Skyr naturalny 150g
Banan 80g
Przyprawa do piernika i cynamon
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje