Dodał: AniaKolasinska
TRENING NA PŁASKI BRZUCH W 10 MINUT! PROSTY TRENING BEZ SPRZĘTU I SKAKANIA!
Dzisiaj trening w trochę innej formie, na płaski brzuch. Jest to trening na płaski brzuch w 10 minut, w formie interwałowej. Te ćwiczenia na brzuch i boczki, będą działały tylko w połączeniu z odpowiednią dietą.
Proszę pamiętajcie o rozgrzewce przed treningiem, jeśli chcecie spersonalizowany plan treningowy to zapraszam na https://strefaprzemian.pl/.
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/aniakolasinska/?hlpl
EMAIL -ania@strefaprzemian.pl
Dzisiaj trening w trochę innej formie, na płaski brzuch. Jest to trening na płaski brzuch w 10 minut, w formie interwałowej. Te ćwiczenia na brzuch i boczki, będą działały tylko w połączeniu z odpowiednią dietą.
Proszę pamiętajcie o rozgrzewce przed treningiem, jeśli chcecie spersonalizowany plan treningowy to zapraszam na https://strefaprzemian.pl/.
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/aniakolasinska/?hlpl
EMAIL -ania@strefaprzemian.pl
![TRENING BRZUCHA, ROBIMY PIZZE| TRAINLOG#13 [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/17fc67feee0839c71b92b98be1aead42-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Jak pozbyć się BOCZKÓW i FAŁDEK NA BRZUCHU + trening w domu / na siłowni [FIT KOBIETKA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/aa67ed2c6e199fb40764d31bb38630f9-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
