Czy istnieją ZDROWE słodycze? 00:16:54

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: chemiawprobowce
Zamów lody z dostawą do domu: https://willisch.pl/okiemchemika / Kod rabatowy: OKIEMCHEMIKA
Chyba każdy z nas lubi słodycze - ale podobno to, co smaczne rzadko kiedy jest zdrowe. Ale czy istnieją zdrowe słodycze? Jeśli tak, to jakie? No i na ile cukru w naszej diecie możemy sobie pozwolić, oraz czym grozi jego nadmiar? Na ten temat porozmawiamy w tym odcinku.

Sprawdź mój kurs chemii online - https://chemiawp.pl .
Dla widzów 10% taniej z kodem oc-2020

Polecaj kurs chemiawp.pl i zgarniaj nagrody: https://chemiawprobowce.pl/polecasz-zyskujesz

Zostań patronem kanału! https://patronite.pl/OkiemChemika

FACEBOOK: https://www.facebook.com/okiemchemika/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/okiem.chemika/

Skrypt:
0. Wstęp 00:00
1. Czy w naszej diecie jest za dużo cukru? 01:47
2. Czym grozi nadmiar cukru w diecie? 02:08
3. Cukier i nadwaga a body positive 02:44
4. Czy szczupli powinni uważać na cukier? 03:36
5. Ile cukru powinniśmy spożywać dziennie? 04:04
6. Czy produkty light zawsze są zdrowsze? 05:50
7. Na jakie produkty należy uważać? 06:21
8. Cukier a epidemia otyłości 08:08
9. Czy istnieją zdrowe słodycze i desery? 09:00
9.1. Owoce 09:48
9.2. Domowe ciasta 10:52
9.3. Lody 11:31
10. Czy słodziki są zdrowe? 12:49
11. Lody z dostawą do domu 15:00

W tym filmie poruszam następujące schorzenia:
Cukrzyca, insulinooporność, otyłość, nadwaga, spadek odporności, miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, depresja, nowotwory, problemy z pamięcią, zakłócenia gospodarki hormonalnej, próchnica zębów

Wybrane źródła:
https://www.gov.pl/web/zdrowie/cukier-otylosc-konsekwencje-prezentacja-raportu
http://www.phie.pl/pdf/phe-2011/phe-2011-2-181.pdf
https://ncez.pl/abc-zywienia-/zasady-zdrowego-zywienia/jaka-ilosc-cukru-jest-bezpieczna-dla-zdrowia-

#cukier #dieta #insulina #cukrzyca #insulinooporność

Komentarze