Dodał: FitKobietka
Pupa to część ciała o którą naczęściej mnie pytacie. Nie ukrywam, to też ta część ciała, na którą poświęcam dużo czasu w swoim treningu ale też nauce jak trenować by pośladki były silne, ładne i jędrne.
W tym nagraniu poznacie typy pośladków, które wyróżniam, są to typy zgromadzone na podstawie wyglądu pośladków moich podopiecznych.
Określ swój typ pośladka i daj mi znać w komentarzu!:)
Subskrybuj - http://www.youtube.com/fitkobietka?sub_confirmation1
Marta Mróz - trener personalny
http://www.fitkobietka.pl
W tym nagraniu poznacie typy pośladków, które wyróżniam, są to typy zgromadzone na podstawie wyglądu pośladków moich podopiecznych.
Określ swój typ pośladka i daj mi znać w komentarzu!:)
Subskrybuj - http://www.youtube.com/fitkobietka?sub_confirmation1
Marta Mróz - trener personalny
http://www.fitkobietka.pl
![Jaki TYP POŚLADKÓW masz? Jak go trenować i zmienić? [FIT KOBIETKA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/adf5dbb1cec9ad0d774646b6ab4f7c47-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![A ty masz HIP DIPS? 4 ćwiczenia na PEŁNIEJSZE POŚLADKI! [FIT KOBIETKA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/21195ede9d48e89f9afb5944c84f5883-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![NAPOMPUJ SWOJE POŚLADKI! 4 SZYBKIE ĆWICZENIA [FIT KOBIETKA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/5b446a62190d55d964f6013882f3e544-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Trening POŚLADKÓW z gumą! Idealny na WAKACJE! [FIT KOBIETKA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/44c1a12a8b12a327ff21a902fc102e98-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
