Dodał: AniaKolasinska
LINK DO PROGRAMU - https://strefaprzemian.pl/sklep/product-program-treningowy-metamorfoza-37
TEN PROGRAM TRENINGOWY, TO PRAWDZIWA METAMORFOZA!/ REWOLUCJA W TRENINGACH!
Dzisiaj opowiadam Wam wszystko odnośnie programu METAMORFOZA, który jest kontynuacją programu 180 stopni!
Jest to program treningowy, który zawiera 16 pełnometrażowych treningów od 30-60 minut. 12 z treningów jest prowadzonych przeze mnie i 4 przez Bartka Szemraja. W programie skupiamy się nie tylko na zmianach w sylwetce, ale również na korygowaniu postawy i podejściu mentalnym, stąd kurs, który jest uzupełnieniem części treningowej.
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/aniakolasinska
EMAIL - ania@strefaprzemian.pl
TEN PROGRAM TRENINGOWY, TO PRAWDZIWA METAMORFOZA!/ REWOLUCJA W TRENINGACH!
Dzisiaj opowiadam Wam wszystko odnośnie programu METAMORFOZA, który jest kontynuacją programu 180 stopni!
Jest to program treningowy, który zawiera 16 pełnometrażowych treningów od 30-60 minut. 12 z treningów jest prowadzonych przeze mnie i 4 przez Bartka Szemraja. W programie skupiamy się nie tylko na zmianach w sylwetce, ale również na korygowaniu postawy i podejściu mentalnym, stąd kurs, który jest uzupełnieniem części treningowej.
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/aniakolasinska
EMAIL - ania@strefaprzemian.pl
![MÓJ PLAN TRENINGOWY GÓRA/DÓŁ UPDATE - JAK TRENUJĘ? [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/9e63f58952f36fd0e4b77143b7565fe5-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![VLOG|PLAN TRENINGOWY - NOGI + GULASZ Z INDYKA [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/279b78b32ac67024ebb11a2aedbd32ef-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Trening VENOMA Jak trenuje TOM HARDY? Plan Treningowy! [TRENER MARIUSZ MRÓZ]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/603b5477d4cc8c483214b32b33586800.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![VLOG TRENINGOWY| ZAKUPY + TRENING NÓG, SPOTKANIE W LUBLINIE[TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/f5a35d0a780715bae980a6c8a36b903b-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![VLOG TRENINGOWY Z REKORDU, MARTWY CIĄG 180KG@78KG[TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/fb15f2800cd627396e4fe65ee30f0714-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Jak spalić 100 KALORII w 10 minut? Zrób ten TRENING ze mną! [FIT KOBIETKA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/99676034e2dc03b16af33781826a7e3a-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
