Czy mewing może zmienić kształt Twojej twarzy? 30 day challenge + dokładny PLAN #szczęka #ćwiczenia00:09:28

    zwiń opis video pokaż opis video
    Dodał: Rafal_Szrajnert
    Platforma z kursami https://bit.ly/326R4PK
    Zapisz się na MOJĄ LISTĘ EMAIL https://bit.ly/3fs22pi
    SUBSKRYBUJ: https://bit.ly/YoutubeRafal

    Pełny wpis: https://fitaktiv.pl/mewing/ ___________________________________________________
    Jeśli podobają Ci się moje filmy i chcesz więcej to subskrybuj: https://www.youtube.com/channel/UCp3v4HZdCe_U1TBdjtrPnVQ?sub_confirmation1
    ___________________________________________________
    Instagram: https://www.instagram.com/rafalszrajnert/


    Facebook prywatny: https://www.facebook.com/rafalszrajnert


    Facebook firmowy: https://www.facebook.com/rafalszrajnertcoaching
    ___________________________________________________


    Mewing to technika zmiany rysów twarzy zrób to sam, obejmująca umieszczenie języka w odpowiedniej pozycji. Nazwana na cześć dr Mikea Mew, brytyjskiego ortodonty.

    Chociaż wydaje się, że ćwiczenia eksplodowały w YouTube i innych witrynach, samo miauczenie nie jest technicznie nowe. W rzeczywistości niektórzy ortodonci i inni lekarze zalecają prawidłowe ustawienie języka jako sposób na zdefiniowanie szczęki, poprawienie wad wymowy i potencjalnie złagodzenie bólu związanego z problemami szczęki.

    Pomimo szumu mewing ma wiele ograniczeń i może nie działać tak, jak można zobaczyć w filmach na YouTube.
    #mewing #ćwiczenia #szczęka #język

    Komentarze