Platforma z kursami https://bit.ly/326R4PK
Zapisz się na MOJĄ LISTĘ EMAIL https://bit.ly/3fs22pi
SUBSKRYBUJ: https://bit.ly/YoutubeRafal

Pełny wpis: https://fitaktiv.pl/mewing/ ___________________________________________________
Jeśli podobają Ci się moje filmy i chcesz więcej to subskrybuj: https://www.youtube.com/channel/UCp3v4HZdCe_U1TBdjtrPnVQ?sub_confirmation1
___________________________________________________
Instagram: https://www.instagram.com/rafalszrajnert/


Facebook prywatny: https://www.facebook.com/rafalszrajnert


Facebook firmowy: https://www.facebook.com/rafalszrajnertcoaching
___________________________________________________


Mewing to technika zmiany rysów twarzy zrób to sam, obejmująca umieszczenie języka w odpowiedniej pozycji. Nazwana na cześć dr Mikea Mew, brytyjskiego ortodonty.

Chociaż wydaje się, że ćwiczenia eksplodowały w YouTube i innych witrynach, samo miauczenie nie jest technicznie nowe. W rzeczywistości niektórzy ortodonci i inni lekarze zalecają prawidłowe ustawienie języka jako sposób na zdefiniowanie szczęki, poprawienie wad wymowy i potencjalnie złagodzenie bólu związanego z problemami szczęki.

Pomimo szumu mewing ma wiele ograniczeń i może nie działać tak, jak można zobaczyć w filmach na YouTube.
#mewing #ćwiczenia #szczęka #język