Wyciągu 2 - video w cda.pl

00:49
Trening na masę plecy przyciąganie drążka wyciągu do klatki piersiowej
1080p

01:51
Jak poprawnie wykonać ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki
1080p

07:40
PRZYSIAD na WYCIĄGU? UDA I POŚLADKI to POLUBIĄ
1080p

06:00
ZGRABNE POŚLADKI WYPROSTY BIODER W KLĘKU na WYCIĄGU
1080p

08:05
PODNIEŚ POŚLADKI DO GÓRY PULL TROUGH na WYCIĄGU # ZNASZ ?
1080p

07:28
BARKI - ĆWICZENIE na ŚRODKOWY AKTON - wznosy ramienia z linką wyciągu
1080p

08:14
KSZTAŁTUJ TYŁ UDA # DWUGŁOWE na WYCIĄGU - ZGINANIE PODUDZI
1080p

14:40
LIFTY na Wyciągu i Wykopy na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER
1080p

08:49
ZBUDUJ SWOJE POŚLADKI WYPROST BIODER NA WYCIĄGU dobry jak HIP THRUST !!!
1080p

13:57
PODNIEŚ i ZMIEŃ swoje POŚLADKI PULL THROUGH na WYCIĄGU albo z GUMĄ
1080p

14:33
PSIE ODWODZENIE na POŚLADKI ? ODWODZENIE w KLĘKU PODPARTYM na WYCIĄGU (HYDRANT FIRE)
1080p

16:31
SUPER ĆWICZENIE na DÓŁ NAJSZERSZEGO GRZBIETU - ŚCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU # PULL OVER
1080p

13:03
WYRÓWNAJ DYSPROPORCJE POŚLADKÓW LIFTY WYKOPY na MASZYNIE i WYCIĄGU w podporze kolanem o ławkę
1080p