Zamknij menu
CDA Premium
Dla dzieci
Wideo użytkowników
Do pobrania
Logowanie
Rejestracja nowego konta
CDA Premium
dlaczego warto
Aplikacja
Smart TV
MENU
szukaj
CzlowiekuRUSZsie
Folder główny
Rób Ruch
9 plików
Fajne dni z mojego życia I vlogi
4 pliki
Jedzonko
2 pliki
Short Animated
1 plik
Jak trenuje...
1 plik
pytania i odpowiedzi
1 plik
Zrób progres w treningu
5 plików
kasdlksa
1 plik
1080p
08:29
Jak MĄDRZE Schudnąć i Wyrzeźbić Sylwetkę? (TO DZIAŁA ZAWSZE!)
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
07:45
Jak NIE schudnąć i NIGDY nie być w dobrej formie *antyporadnik*
CzlowiekuRUSZsie
1080p
480p
01:00
Jak PRZESTAĆ się GARBIĆ? * hiperkifoza cześć 2*
CzlowiekuRUSZsie
480p
1080p
14:14
Jak PRZESTAĆ się GARBIĆ na ZAWSZE
CzlowiekuRUSZsie
1080p
480p
00:58
Jak PRZYSPIESZYĆ METABOLIZM w każdym wieku?
CzlowiekuRUSZsie
480p
1080p
00:59
Jak SPALIĆ 1 kg TKANKI TŁUSZCZOWEJ #shorts
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
17:48
Jak SPRAWNY jest MISTRZ KSW? Sprawdziliśmy i...
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
16:51
Jak Schudnąć BEZ DIETY i LICZENIA KALORII - 10 Zasad Dla KAŻDEGO.
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
09:58
Jak WSTAWAĆ o 5 RANO i być WYSPANYM?
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
15:04
Jak WYGRAĆ w Grze o ZDROWY i SILNY Kręgosłup
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
09:41
Jak ZBUDOWAĆ KLATKĘ dzięki KALISTENICE
CzlowiekuRUSZsie
1080p
480p
00:59
Jak być FIT, trenować i NIE ZWARIOWAĆ
CzlowiekuRUSZsie
480p
1080p
24:54
Jak być w formie cały rok, albo nawet... całe życie
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
04:21
Jak działa program treningowy Wszechstronne Ciało? *najważniejsze informacje w pigułce*
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
07:12
Jaki PORANEK, taki CAŁY DZIEŃ! [RP23]
CzlowiekuRUSZsie
1080p
480p
00:45
Jaki czas na 1km to dobry wynik?
CzlowiekuRUSZsie
480p
1080p
08:22
Jaki prezent dla osoby aktywnej? *6 pomysłów*
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
03:18
Jak nauczyc sie podciagania? Najszybszy sposób.
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
08:22
Jak szybko spalić 300 kalorii?
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
08:16
Jak trenowac na kołkach gimnastycznych ? Minimum sprzętu maksimum efektów.
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
08:29
Jak uczyć się nowych rzeczy szybko i skutecznie?
CzlowiekuRUSZsie
1080p
480p
01:41:12
Jak zbudować WSZECHSTRONNĄ FORMĘ w 2024 roku
CzlowiekuRUSZsie
480p
480p
01:36:24
Jak zbudować formę na LATA? Q&A NA ŻYWO!
CzlowiekuRUSZsie
480p
1080p
01:25:02
Jak zbudować wszechstronne ciało? *zapis szkolenia online*
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
09:04
Jak znaleźć czas na RUCH w PRACY? Technika POMODORO w praktyce
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
04:16
Jak zrazić dziecko do aktywności fizycznej? Oto skuteczny sposób!
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
20:26
Jak zrobić GŁĘBOKI PRZYSIAD I pełny zestaw naprawczy za darmo
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
09:46
Jak zrobić SALTO W TYŁ? *Super skuteczna i bezpieczna metoda*
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
08:31
Jak zrobić SZPAGAT od zera?
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
06:40
Jak zrobić formę z prawdziwego zdarzenia? Ważne tylko dziś do 23:59
CzlowiekuRUSZsie
1080p
480p
00:59
Jaką FORMĘ może zrobić młoda mama, jeśli bardzo chce? *12 tygodni*
CzlowiekuRUSZsie
480p
480p
00:59
Ja nie dźwignie? Potrzymaj mi piwo
CzlowiekuRUSZsie
480p
1080p
30:51
Jason STATHAM - sposób na FORMĘ na LATA * trening, dieta, mindset*
CzlowiekuRUSZsie
1080p
480p
01:00
Jason Statham - jak być w formie całe życie #shorts
CzlowiekuRUSZsie
480p
480p
00:34
Jedno ćwiczenie i taki brzuch?
CzlowiekuRUSZsie
480p
480p
00:44
Jesteś rodzicem? Uważaj na sport #shorts
CzlowiekuRUSZsie
480p
480p
00:59
Joanna Jędrzejczyk mistrzyni UFC na SIŁOWNI
CzlowiekuRUSZsie
480p
1080p
06:57
KALISTENIKA - 7 ćwiczeń na IDEALNY BRZUCH
CzlowiekuRUSZsie
1080p
1080p
07:35
KALISTENIKA - JAK ZACZĄĆ BY MIEĆ SUPER EFEKTY? *ćwiczenia, progresje, plan treningowy*
CzlowiekuRUSZsie
1080p
480p
01:00
KAŻDEGO PORANKA JESZCZE W ŁÓŻKU
CzlowiekuRUSZsie
480p
Jeszcze jedna strona ➞
↤
5
↦
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz
naszą politykę
). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
RODO - Informacje
