NAUKA TWERKOWANIA Odc.2 Jak zrobić body shake?00:01:41

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: MyFitness
SUBSKRYBUJ nasz kanał: http://www.youtube.com/c/MyFitnessPL
Dołącz do #myfitnessteam!

Nauka twerkowania Odc. 1
https://www.youtube.com/watch?v=VggFWBdV_Gw
Nauka twerkowania Odc. 3
https://www.youtube.com/watch?v=_GFy1iSZ7m4

TwerkOut to połączenie fitnessu i tańca twerk, czyli potrząsania pupą. Domi Śliwińska, autorka tej metody treningu, zapewnia, że daje on niezły wycisk! Spróbujcie wykonać podstawową figurę twerk, czyli bounce.

Obserwuj nas na bieżąco!
Facebook: https://www.facebook.com/myfitnesspl
Instagram: https://www.instagram.com/myfitness.pl/
Snapchat: MyFitness.pl

www.myfitness.pl

Film znajduje się w katalogu: TWERKOUT | lekcje


NAUKA TWERKOWANIA Odc. 3 Przeskoki 01:45 Następne wideo:

NAUKA TWERKOWANIA Odc. 3 Przeskoki

MyFitness

720p
Miasto 44 (2014) Cały film PL 02:06:46

Miasto 44 (2014) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
NAUKA TWERKOWANIA Odc. 1 Jak zrobić bounce? 01:46

NAUKA TWERKOWANIA Odc. 1 Jak zrobić bounce?

MyFitness

720p
NAUKA TWERKOWANIA Odc. 3 Przeskoki 01:45

NAUKA TWERKOWANIA Odc. 3 Przeskoki

MyFitness

720p
Torba/ siatka - szydełkowa. Jak zrobić. 28:43

Torba/ siatka - szydełkowa. Jak zrobić.

maja35

1080p
Kwadratowy koszyk ze sznurka bawełnianego na szydełku- jak zrobić. 24:19

Kwadratowy koszyk ze sznurka bawełnianego na szydełku- jak zrobić.

maja35

1080p
JAK NAUCZYĆ SIĘ PODCIĄGAĆ? / 5 SKUTECZNYCH ĆWICZEŃ 04:46

JAK NAUCZYĆ SIĘ PODCIĄGAĆ? / 5 SKUTECZNYCH ĆWICZEŃ

FitKobietka

720p
Lincz (2010) Cały film PL 01:17:55

Lincz (2010) Cały film PL

KinoSwiat

premium

720p
Jak spawać stal nierdzewną elektrodą otuloną 308L / Spawanie blach doczołowo w pozycji podolnej. 11:23

Jak spawać stal nierdzewną elektrodą otuloną 308L / Spawanie blach doczołowo w pozycji podolnej.

AdiWeld

1080p
Lekcja 1- dla początkujących. Jak odmierzyć potrzebną ilość włóczki do nabrania oczek. 04:06

Lekcja 1- dla początkujących. Jak odmierzyć potrzebną ilość włóczki do nabrania oczek.

maja35

1080p
Jak zrobić swój własny mod do Minecraft | Podstawy odc. 1 10:04

Jak zrobić swój własny mod do Minecraft | Podstawy odc. 1

proxzirecords

480p
Autostopem przez Demoludy - Machaczkała (odc. 15) 21:00

Autostopem przez Demoludy - Machaczkała (odc. 15)

Autostopem_Na_Koniec_Swiata

1080p
Autostopem przez Demoludy - Na Kazachskim stepie (odc. 19) 22:09

Autostopem przez Demoludy - Na Kazachskim stepie (odc. 19)

Autostopem_Na_Koniec_Swiata

1080p
Autostopem przez Demoludy - Witamy w Polsce (odc. 30) 29:27

Autostopem przez Demoludy - Witamy w Polsce (odc. 30)

Autostopem_Na_Koniec_Swiata

1080p
Autostopem przez Demoludy - Mongolski kozioł i rosyjska biba (odc. 27) 27:09

Autostopem przez Demoludy - Mongolski kozioł i rosyjska biba (odc. 27)

Autostopem_Na_Koniec_Swiata

1080p
JAK ZROBIĆ POPRAWNY PRZYSIAD? KROK PO KROKU 06:31

JAK ZROBIĆ POPRAWNY PRZYSIAD? KROK PO KROKU

Trener_Mariusz_Mroz

720p
JAK ZROBIĆ PRZYSIAD ZE SZTANGĄ - KROK PO KROKU /TECHNIKA /BŁĘDY 03:47

JAK ZROBIĆ PRZYSIAD ZE SZTANGĄ - KROK PO KROKU /TECHNIKA /BŁĘDY

Trener_Mariusz_Mroz

720p
JAK NAUCZYĆ SIĘ POMPKI ? JAK ZROBIĆ POPRAWNĄ POMPKĘ ? 03:42

JAK NAUCZYĆ SIĘ POMPKI ? JAK ZROBIĆ POPRAWNĄ POMPKĘ ?

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
GDYBY FACET ZACHOWYWAŁ SIE JAK KOBIETA 04:00

GDYBY FACET ZACHOWYWAŁ SIE JAK KOBIETA

Max_Krason

1080p
GDYBY TWOJ FACET ZACHOWYWAŁ SIE JAK TY 03:40

GDYBY TWOJ FACET ZACHOWYWAŁ SIE JAK TY

Max_Krason

1080p
Cukinia w panierce krążki z serem coś wspaniałego :-) 03:59

Cukinia w panierce krążki z serem coś wspaniałego :-)

GotujToSam

1080p
EFEKT VERTIGO - jak, skąd i dlaczego? | Poznać kino 06:52

EFEKT VERTIGO - jak, skąd i dlaczego? | Poznać kino

PoznacKino

720p
Młody Karter - Woda żywa 04:07

Młody Karter - Woda żywa

MoreMore

720p
KOREPETYCJE Z POLSKIEGO... 08:06

KOREPETYCJE Z POLSKIEGO...

Waksy

1080p
LISTOPAD W ALANYI - vlog na który długo czekaliście (a będzie druga część) 39:22

LISTOPAD W ALANYI - vlog na który długo czekaliście (a będzie druga część)

PolkaWTurcji

1080p
Pijacka szarża kierowcy ciężarówki po ulicach Olsztyna. STOP PIRAT 01:04

Pijacka szarża kierowcy ciężarówki po ulicach Olsztyna. STOP PIRAT

STOP_PIRAT

1080p
więcej

Komentarze

Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje