W dzisiejszym filmie Zdrowy obiad w 15 minut - przepisy na proste, fit wysokobiałkowe posiłki na redukcji przestawię Ci 7 propozycji na dietetyczne obiady na szybko. Zastanawiasz się jak zrobić zdrowe posiłki, które wspomogą Twoje odchudzanie? A to wszystko w ciągu 15 minut! Przygotowałem dla Ciebie m.in. propozycję na szybki obiad na słodko, ale też kilka opcji z kurczakiem czy makaronem. Znajdziesz tu też pomysły na zdrowe zamienniki popularnych fast foodów. Zainteresowany? Koniecznie obejrzyj to nagranie do końca, Trener Mariusz Mróz.

ROZPOCZNIJ SWOJĄ METAMORFOZĘ: https://sklep.mariuszmroz.pl/zgub-brzuch-90-dni

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos

ROZDZIAŁY:

0:00 Zdrowy obiad w 15 minut - przepisy na proste, fit wysokobiałkowe posiłki na redukcji
0:43 Pierwsza propozycja na fit obiad
2:27 Drugi szybki obiad na redukcji
3:57 Kolejny prosty posiłek wysokobiałkowy
5:00 Czwarty zdrowy przepis na obiad
5:54 Piąty dietetyczny posiłek w 15 minut
6:42 Następny pomysł na szybki fit obiad


BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz
Facebook - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy