Jak Przysiady NISZCZĄ Twoje PRZYROSTY?00:09:54
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: StalowySzok
W materiale opowiadam dlaczego przysiady mogą nie być najlepszym rozwiązaniem dla hipertrofii. Przedstawiam także alternatywne ćwiczenia do rozbudowy mięśni nóg.
ZMIEŃ SWOJĄ SYLWETKĘ ZE STALOWYM PLANEM:
https://www.stalowyszok.pl/
https://www.stalowyszok.pl/
ZNIŻKI NA SUPLEMENTY:
KFD -5% KOD:STALOWY https://sklep.kfd.pl/
KFD -5% KOD: STALOWY https:/sklep.kfd.pl/
INSTAGRAM STALOWY SZOKhttps://www.instagram.com/stalowyszok
STALOWY SZOK NA SPOTIFYhttps://open.spotify.com/show/3wofWQDkNb6dDACwQjxhq6so
ZMIEŃ SWOJĄ SYLWETKĘ ZE STALOWYM PLANEM:
https://www.stalowyszok.pl/
https://www.stalowyszok.pl/
ZNIŻKI NA SUPLEMENTY:
KFD -5% KOD:STALOWY https://sklep.kfd.pl/
KFD -5% KOD: STALOWY https:/sklep.kfd.pl/
INSTAGRAM STALOWY SZOKhttps://www.instagram.com/stalowyszok
STALOWY SZOK NA SPOTIFYhttps://open.spotify.com/show/3wofWQDkNb6dDACwQjxhq6so
![Czym jest Holocron Sithów? [HOLOCRON]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/e99f6fa76541fafe89f29b62c7a48e04-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Ćwiczenia na pośladki i uda [Marta Orłowska]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/ff056e7a973a3420da76caeabf635e5a-65.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![VLOGMAS| Poranny trening nóg oraz czy będę trenerem? [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/185322ea4af74624167e5a4d5919fd3e-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![TRENING NÓG W DOMU [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/c882970a214eaa5659ef5dbd259dd0d8-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Trening nóg bez sprzętu [Marta Orłowska]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/50fbf6f9e3de69d1ed9e12e3793cdece-95.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje