Pieczemy zdrowe świąteczne ciasto! Bez cukru i mąki!00:04:23

    zwiń opis video pokaż opis video
    Dodał: mateuszbl95
    Prosty przepis na aromatyczne świąteczne ciasto bez mąki i cukru. Płatki owsiane, kakao i cynamon. Tylko kilka składników, tanio i smacznie. Zdrowy i smaczny wypiek idealny na świąteczny stół.
    Więcej świątecznych przepisów znajdziesz na naszym kanale.
    Wesołych świąt!

    Składniki:
    -4 banany,
    -4 jajka,
    -250g płatków owsianych błyskawicznych,
    -500ml mleka,
    -1,5 łyżeczki proszku do pieczenia,
    -szczypta soli,
    -łyżka cynamonu,
    -5 łyżek kakao w proszku,
    -100g suszonej żurawiny,
    -ulubione bakalie do dekoracji

    Polewa:
    3 łyżki masła,
    3 łyżki erytrytolu,
    3 łyżki kakao w proszku

    Przygotowanie.
    Płatki owsiane zalewamy gorącym mlekiem. Mieszamy i odstawiamy na 20 minut.
    Banany rozgniatamy widelcem. Dodajemy jajka. Mieszamy.
    Dodajemy kakao, proszek do pieczenia i szczyptę soli. Ponownie mieszamy.
    Do miski dodajemy płatki owsiane i suszoną żurawinę. Mieszamy.
    Ciasto przelewamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i pieczemy przez 45 minut w 180 stopniach.
    Przygotowujemy polewę.
    Do rozpuszczonego masła dodajemy kakao i erytrytol. Dokładnie mieszamy.
    Upieczone ciasto polewamy polewą kakaową i dekorujemy ulubionymi bakaliami.
    Smacznego!

    Komentarze